دکتر مجازی - سلامت

نکات تناسب اندام برای ورزشکاران تازه کار

نکات تناسب اندام برای ورزشکاران تازه کار

آب گوجه‌فرنگی فشار خون را کاهش می‌دهد

آب گوجه‌فرنگی فشار خون را کاهش می‌دهد

با ۱۰ غذای ضد درد آشنا شوید

با ۱۰ غذای ضد درد آشنا شوید

تشخیص ریسک سرطان سینه قبل از وقوع

دانشمندان دانشگاه Imperial لندن می‌گویند زنانی با متیلاسیون بیش از حد در ناحیه ای از ژن، بنام ATM ، در مقایسه با افراد بدون این ژن معیوب ، شانس دوچندانی در ابتلا به سرطان سینه دارند. مطالعه‌ی آن ها نشان…

آنتی‌بیوتیک هایی که به پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کنند!

مصرف طولانی مدت آنتی بیوتیک‌ها ممکن است با تغییر نوع باکتری موجود در روده به پیشگیری از آلزایمر کمک کند. طبق نتایج تحقیقات رابرت مویر(Robert Moir) نوروبیولوژیست، این اطلاعات می‌توانند راه حل جدیدی برای این بیماری روزافزون باشند. کشف احتمال…

سرطان پستان

سرطان سینه شایع‌ترین نوع سرطان مهاجم در زنان است. ۱۸.۲% همه ی مرگ‌های ناشی از سرطان، هم در زنان و هم در مردان، به‌علت این بیماری ‌می‌باشند. آمار این بیماری در کشورهای پیشرفته بالاتر از کشورهای درحال‌رشد است. علل متفاوتی…

فضانوردان آپولو، بیشتر در معرض مشکلات قلبی عروقی

فضانوردانی که در ماموریت آپولو به عمق فضا رفته‌ بودند برای ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مستعد‌تر شناخته‌ شدند! این پژوهش در science report منتشر شده‌ است. این فضانوردان که برای ماموریت Apollo راهی کره ماه شده‌ بودند در سطح…

پوشش گیاهی محل زندگی و سن مرگ!

براساس تحقیقات صورت گرفته توسط NIEHS زنانی که در نواحی سرسبزتر زندگی می‌کنند، بیشتر عمر می کنند. زنانی که بیشترین میزان پوشش گیاهی در اطرافشان هست ۱۲% کمتر از آن‌هایی که کمترین دسترسی به طبیعت را دارند دچار مرگ و میر می‌شوند.…

مشکلات رایج ناشی از افراط در ورزش کردن

صدماتی که به افراط کردن در ورزش مربوط هستند، بیشترین آمار مربوط به موارد اورژانسی ورزش ها محسوب می‌شوند. بیشتر این صدمان قابل جلوگیری هستند. ساده‌ترین را برای کاهش احتمال تجربه کردن آن‌ها، حفظ تعادل در ورزش کردن است. در…

۱۰ نکته برای تمرکز حواس

فرقی نمی‌کند شما دچار بیماری بیش فعالی همراه با کم توجهی (ADHD) باشید یا فقط گهگاهی حواستان پرت شود، جهان امروز پر از پدیده‌هایی است که توانایی نابودی حواس شما را دارند! روانشناس Lucy Jo Palladino ده نکته را به شما گوشزد…

سیگار الکترونیکی، راهکاری جایگزین یا مشکلی جدید؟

با اینکه سیگارهای الکترونیکی (e-Cigs) اساسا به عنوان وسیله‌ای برای ترک سیگار راهی بازار شدند اما اکنون بین جوانان طرفدار پیدا کرده‌اند! آن ها همان توصیفاتی را از این سیگارها می‌کنند که قبلا از سیگارهای واقعی می‌کردند. دکتر Micheal Khoury: نگرانی…

خطرات بدنسازی برای نوجوانان

  ورزش مرتب، عادتی بسیار سالم در هر سنی محسوب می‌شود و تمرینات استقامت بخش مهمی از تمرینات تناسب اندام است. اما بدنسازی می‌تواند برای سلامت نوجوان در صورتی که تمرینات را بدون مشورت با مربی و اعمال شیوه ی صحیح…

نوبل ۲۰۱۵ پزشکی برای درمان مالاریا

سه دانشمند از ایرلند، ژاپن و چین برنده ی نوبل پزشکی ۲۰۱۵ شدند. اکتشافات این دانشمندان به پزشکان کمک می‌کند که با مالاریا و بیماری های انگلی خاصی مبارزه کنند. تو یویو (Tu Youyou)، دانشمند چینی، در حین آزمایش هایی…