دکتر مجازی - سلامت

ده‌ها میلیون آمریکایی برای خوابیدن شبانه مشکل دارند و خیلی از آنان برای رفع این مشکل از قرص خواب استفاده میکنند.

بدون هیچ نوع اقدام ضروری، در حال ورود به دوره‌ی پسا آنتی‌بیوتیکی هستیم که در آن عفونت‌های معمول و جراحات کوچک باردیگر مرگ‌آور خواهند بود.

داشتن خواب عصرانه به اندازه‌ی کاهش نمک و الکل و مصرف صحیح داروها در کاهش فشار خون مفید خواهد بود.