تأثیر رژیم غذایی کم پروتئین و غنی از کربوهیدرات به اندازه کاهش مصرف کالری در داشتن مغز سالم
رژیم غذایی کم پروتئین و پر کربوهیدرات، یک جایگزین سادهتر برای کاهش کالری برای افرادی که به دنبال مغز سالم و پیشگیری از کاهش شناختی هستند، میباشد.
پیشگیری از آلزایمر با کنترل مصرف کلسترول
میتوان از داروهای بیماری قلبی عروقی برای پیشگیری از آلزایمر یا درمان آن استفاده کرد.
دلایل درد لگن در شب چه میتواند باشد؟
درد لگن پشتی حالتی است که برای توصیف حس درد در ناحیه بیرونی لگن(باسن)مورد استفاده قرار میگیرد.درد میتواند ناگهانی شروع شود یا کم کم افزایش پیدا کند.بسیاری از افراد درد شبانه لگن را تجربه میکنند.
مکیدن پستانک فرزندتان احتمالا از دچار شدنش به آلرژی جلوگیری میکند
اگر فکر کردن به این که پستانک فرزندتان را قبل از این که در دهانش بگذارید با مکیدن تمیز کنید برایتان چندش آور است، دوباره فکر کنید.
بهنظرمیرسد که ورزشکاران مبتلا به آسم عملکرد بهتری در بازی های زمستانی نشان میدهند
ورزشکارانی که آسم دارند احتمال بردشان در رقابتها بیشتر است.
دربارهی هفته جهانی مقابله با مقاومت آنتی بیوتیکی چه میدانید؟
در جنگ علیه سوپر باکتریها، تلاش برای کم کردن تعارضها، شاید بهتر از رقابتهای تسلیحاتی تکاملی باشد!
میزان کالری مصرفی در زمان استراحت به ساعت آن بستگی دارد
سوزاندن کالری نیز یکی از اعمالی است که از ساعت بدن پیروی میکند. براساس مطالعه جدید کربوهیدراتها و چربیها هر کدام در ساعات خاصی بیشتر میسوزند.
یک عادت بهداشتی روزانه میتواند خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد!
از دهانشویه دوری کنید!
تفاوت بین آنژین پایدار و آنژین ناپایدار چیست؟
آنژین یک نوع درد در ناحیه سینه است، که بدلیل کم شدن جریان خون به سمت قلب است.
ورزش نکردن برای سلامتی از سیگار کشیدن بدتر است!
این موضوع شناخته شده است که داشتن تناسب اندام، فواید زیادی دارد؛ ولی یک مطالعهی جدید و بزرگ نشان داده است که فرار کردن از باشگاه، برای سلامتی شما بد است.