بیخوابی به آهستگی میتواند شما را بکشد! پس چگونه جلویش را بگیریم؟
با ایجاد یک برنامه ریزی مشخص و پیروی پیوسته از آن، با موفقیت به داشتن یک خواب درست دست بیابید!
آیا پوشیدن بدون جوراب کفش میتواند منجر به سپسیس شود؟
اخیرا کودکی چهار ساله بعد از امتحان کردن بدون جوراب کفش مبتلا به سپسیس شده است. پوشیدن بدون جوراب کفش چقدر ما را در خطر عفونتهای باکتریایی قرار میدهد؟
از دست دادن تنها ۶ ساعت از خواب میتواند خطر دیابت را افزایش دهد
کمبود خواب، متابولیسم کبدی و مقدار چربی را تغییر میدهد.
این ۷ دارو و ورزش با هم سازگاری ندارند
در این مقاله به چگونگی استفاده از این ۷ دارو و ورزش مفید پرداخته میشود.
درباره جراحی فتق هیاتال چه می دانید؟
فوندوپلیکاسیون نیسن معمولترین روش جراحی فتق هیاتال است.
هوش مصنوعی چاقی را از فضا تشخیص میدهد!
چگونه با استفاده از هوش مصنوعی چاقی را از فضا تشخیص بدیم؟
این نوع خاص قند خطر دیابت نوع دو را در موش ها کاهش می دهد
قند طبیعی به نام ترهالوز وجود دارد که گلوکزی که از کبد میآید را مسدود کرده و در این حالت خطر افزایش قند دیابت کاهش مییابد.
آلودگی هوا واقعا ما را احمق و احمقتر میکند!
آلودگی هوا علاوه بر مشکلات تنفسی باعث آسیب به مغز نیز میشود.
خواب شبانه؛ نه طولانی نه کوتاه
محققان بهترین حالت خواب شبانه را پیدا کردند که شش تا هشت ساعت خواب را شامل میشود که برای سلامت قلب مفید است. بیشتر یا کمتر از این زیان آور است. یافته های آنها امروز در کنگره ESC 2018 ارائه…
دهیدراسیون شکل و فعالیت مغز را تغییر میدهد
به گفته محققان دهیدراسیون میتواند منجر به اشتباهاتی در روند انجام دستورات شود. علاوه بر آن تصویربرداری عصبی fMRI نشان میدهد که دهیدراسیون میتواند ساختار مغز را به طور موقت تغییر دهد.