با قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهید!
برای شمایی که از نوشیدن یک فنجان قهوه لذت می برید، این می تواند خبری خوشی باشد. مطالعه ای جدید نشان می دهد که نوشیدن قهوه به صورت روزانه، می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. حتی قهوه…
اگزما؛ بایدها و نبایدهای رژیم‌غذایی
اگر عبارت رژیم غذایی مناسب برای اگزما را در گوگل جستجو کنید، تعداد فراوانی مطلب و پروتکل می‌بیند اما روشی مناسب برای از بین بردن علائم این بیماری واقعاً چیست؟
برای همیشه از جوش‌های صورت خود خلاص شوید!
درمان جوش صورت شرایطی است که میلیون‌ها کودک و بزرگ‌سال را به ستوه آورده است. بیشتر مردم با آن کنار می‌آیند و یا از روش‌های درمانی شیمیایی استفاده می‌کنند که عوارض جانبی دارند و یا اصلا مؤثر واقع نمی‌شوند.
این غذاها باعث تغییر رنگ دندان‌های شما می‌شوند
آیا می‌خواهید دندان‌های خود را سفید نگه دارید؟ این مقاله به شما غذاها و نوشیدنی‌هایی را نشان خواهد داد که دندان‌ها را زرد می‌کنند، تا شما بتوانید از تغییر رنگ دندان خود جلوگیری کنید.
به کودکان خود آبمیوه ندهید
بر خلاف تصور برخی والدین، آبمیوه هیچ موقع جای میوه را برای کودک شما نمی گیرد.
راز یک زندگی طولانی و سالم
نکات بهداشتی برای قلب، ذهن و بدن یک زن
٧ ماده ى غذايى ضدسرطان كه حتما بايد مصرف كنيد
وقتى نوبت به رژيم غذايى ما مى رسد، روى خوردن غذاهايى تمركز مى كنيم كه به كاهش وزن و ماندگارى در طول روز كمك مى كنند.به هر حال ، غذايى كه مصرف مى كنيم ممكن است فوايدى داشته باشد كه…
چگونه صورت خود را لاغر‌تر کنیم؟
هر خانمی در بدن خود مناطقی دارد که چربی در آن ناحیه بیشتر به چشم میخورد. اگر آن ناحیه در بدن شما صورت شما است شما را بیشتر از هر نقص دیگری متوجه خود میسازد. “سینتیا رولند” متخصص ورزش صورت…
کافئین شمای سالم را نیز می‌کشد!
نوجوانی در کارولینای جنوبی بعد از مصرف سه نوشیدنی کافئین‌دار در طی ۲ ساعت فوت کرد. به گزارش USA Today در ۱۶ می، پسر ۱۶ ساله‌‌ای مقدار زیادی Mountain Dew نوشید و بعد ازآن در McDonald لاته خورد و در…
میوه ی خیار، دوست سلامتی شما!
میوه هایی مثل خیار با کالری پایین و آب زیاد, یکی از بهترین مواد غذایی برای رفع تشنگی و کاهش وزن می باشند.