جنبش رژيم فاقد گلوتن در هر زمان سرانجامى نخواهد داشت .صنعت بيش از ١٠ بيليون دلار ارزش دارد.مشاهيرى چون Miley Cyrus از زندگى بدون گلوتن حمايت مى كنند و رژيم هايى چون رژيم غذايى سرخپوستان، مجموع ٣٠ توصيف گلوتن با چندين…
مصرف بیش از اندازه ی کافئین در افراد با فشار خون بالا و بیماری قلبی می تواند مشکل ساز باشد که در این مطلب به آن می پردازیم.
اگر برای کاهش وزن خود، تصمیم به رژیم گرفتن کرده اید و یا قصد ثابت نگه داشتن وزن خود در محدوده ی سالم را دارید، بهتر است به کالری هایی که توسط نوشیدنی ها دریافت می‌کنید، به اندازه ی کالری…
توکسوپلاسموزیس نوعی بیماری عفونی است که عامل آن انگل است و در بدن حیواناتی مثل مرغ، گاو، گوسفند و خاک زندگی می کند. بیشتر هم فرد از طریق خوردن گوشت خام و تماس با خاک آلوده به آن مبتلا می…
در این مقاله، راه حل‌هایی برای کاهش مقدار نمک مصرفی شما ارائه می‌شود.
سلامتی استخوان‌ها برای انجام کار‌های فیزیکی بدن مهم است و باید به آن توجه شود. در ادامه به ۱۲ راه کمک کننده به افزایش سلامت استخوان‌ها می‌پردازیم.
هندوانه شاید پرآب‌ترین میوه باشد؛ نزدیک به ۹۲ درصد آن آب است اما این میوه‌ی نیروبخش سرشار از انواع مواد مغذی است. هر گازی که می‌زنید، مقادیر بالایی از ویتامین‌های A، B۶ و C، آنتی اکسیدان‌ها و آمینواسیدهاست. همچنین مقادیر…
آن‌چه که می‌خورید می‌تواند تأثیر بسیار زیادی بر روی پوست شما داشته باشد. در این مقاله با غذاهایی دارای مواد مغذی مورد نیاز پوست شما هستند آشنا خواهید شد.
مشکلات دفع و روده ای خود را با این ۱۰ ماده حل کنید!
سوء مصرف الکل و اختلال اضطرابی همواره با هم یک ارتباط محکم دارند. همیشه ارتباط قوی‌ای بین این دو وجود دارد به شکلی که اگر یکی از این اختلالات در فردی وجود داشته باشد، به احتمال زیاد در زمان کوتاه…