سبک خواب افراد با خطر ابتلا به افسردگی مرتبط است
افرادی که با فاصلهی کمی پس از به خواب رفتن رؤیا میبینند، در خطر بالای ابتلا به افسردگی قرار دارند.
آیا زنان از مردان خوشحالتر هستند؟
دخترها فقط میخواهند شاد باشند؛ مطالعه علمی
اعتیاد به شوخی کردن!
بدیههگویی زیادی یا بامزه بودن؛ از رفتار تا اختلال روانی.
امواج مغزی غیر همگام، دلیل فراموشی در سالخوردگان
در صورتی که امواج مغزی در طول خواب تعامل مناسبی نداشته باشند، حافظهی بلند مدت مختل خواهد شد.
۵ نوع افسردگی و اضطراب
پنج نوع افسردگی و اضطراب متفاوت وجود دارد که هر کدام از این انواع دارای نشانهها و اثرات خاص روی مغز هستند.
افرادی که قدرت ذهنی بالایی دارند چگونه فکر میکنند؟
مثبتاندیشی میتواند به اندازه افکار منفی مضر باشد.
قدرت ذهن آگاهی: چگونه میتوانید تعادل و شفافیت را در زندگی خود دوباره به دست آورید؟
گاهی اوقات استرسهای روزانه زندگی میتوانند ما را کاملاً خالی از هر چیزی کنند.
آیا زندگی در لحظه، کافی است؟
آیا زندگی در لحظه و فکر نکردن به گذشته یا آینده، زندگی شادی را به ارمغان میآورد؟!
عذرخواهی کردن همه چیز را بدتر میکند!
بررسی تاثیرگذار بودن عذرخواهی و علت آن
۸ عادت بدی که میتواند به مغز شما لطمه بزند!
این 8 عادت بد را میتوان بهسادگی رها کرده و از بسیاری از بیماریها جلوگیری کرد