تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بیش‌از‌حد کم خوابیدن منجر به بهم‌ریختن توازن باکتری‌های روده می‌شود که این عدم توازن با برخی از بیماری‌های متابولیک اعم از چاقی و دیابت نوع ۲ (غیر وابسته به انسولین) مرتبط است. محققان اروپایی خواب…
بر اساس مطالعات جدید، انواع مختلف شیرین‌کننده‌ها اعم از شکر، شیرین‌کننده‌های مصنوعی یا شیرین‌کننده‌های طبیعی بدون کالری تأثیری در متوسط کالری دریافتی روزانه‌ی شما نخواهند‌داشت.
فرضیه های بسیاری در مورد ارتباط بین چاقی و ساختار باکتری های سیستم گوارش انسان وجود دارد که هم اکنون مورد بررسی محققان هستند. این بررسی، ۱۰ مطالعه ی انجام گرفته قبلی را مورد توجه قرار داد و سایر فرضیه…
هنوز به خوبی مشخص نشده‌است که کم خوابی چه نقشی در نواحی از مغزی که میل به مصرف مواد غذایی ناسالم را کنترل می‌کنند ؛ ایفا می‌کند . اما مقاله‌ای که در ۶ دسامبر در مجله عرضه Elife منتشر شده…
شیرین‌کننده‌های نوشابه های رژیمی ممکن است باعث چاقی شود!
تعریف کاهش وزن بدون دلیل مشخص یا کاهش ناخواسته‌ی وزن، در صورتی که جدی و مداوم باشد، می‌تواند به‌علت بیماری‌های جدی زمینه‌ای به وقوع بپیوندد. با این حال کاهش وزن ناخواسته در تمامی موارد نشانه‌ای از عارضه پزشکی نمی‌باشد. با…
در سال های اخیر موج جدیدی از پروسه‌های درمانی برای هپاتیت C، موضوع اصلی کنگره‌های پزشکی بود، اما امسال معضلات بهداشتی و پزشکی مورد توجه بوده است. با اینکه HCV هنوز هم جایگاه خود را در بین این معضلات حفظ کرده…
خوردن یک بطری نوشابه در شب چندین برابر بیشتر از مصرف آن در روز ممکن است برای بدن مضر باشد! با ما همراه باشید تا به علت عواقب نامناسب مصرف مواد خوراکی در شب بپردازیم.
بر اساس تحقیقی که در دانشگاه کینگ لندن انجام شد، کم خوابی می‌تواند منجر به پرخوری در روز بعد شود.
امروزه چاقی در سراسر جهان به ویژه در جوانان فراگیر شده است. جوانان بزرگترین مصرف کنندگان مواد غذایی پر انرژی، قندی و چرب و نوشیدنی های شیرین هستند. سوخت و ساز بالا و رشد سریع در هنگام بلوغ در نوجوانان…