اگر فکر می‌کنید که سفارش مقدار زیادی پنیر سرخ شده به بهبود خلق و خوی‌تان کمک می‌کند دوباره فکر کنید ! محققان دانشگاه ایالت Penn دریافته‌اند که عادت‌های تغذیه‌ا‌ی ضعیف می‌توانند حال شما را بدتر هم بکنند ، به خصوص…
رژیم‌های غذایی زودگذر می‌آیند و می‌روند. در ابتدا رژیم‌گیرندگان قسم می‌خورند که این طرح و نقشه جدید تاثیرگذار است و باعثث کاهش وزن و احساس بهتر در فرد می‌شود. بعد از آن تحقیقاتی در این زمانی شروع می‌شود و به…
بر اساس یافته‌های جدید، کسانی که به طور مرتب قهوه و چایی خود را به همراه افزودنی‌هایی به عنوان شیرین‌کننده و چاشنی مثل شکر و شیر می‌خورند، احتمالا در روز در حدود ۶۹ کالری بیشتر وارد بدنشان می‌کنند.
چرا وقتی آقایان دچار اضافه وزن می‌شوند، این اضافه وزن بیشتر در ناحبه‌ِی شکم دیده می‌شود؟
با این رژیم غذایی، به جنگ پوکی استخوان بروید.
تغذیه‌ی سالم برای همه‌ی افراد بسیار حائز اهمیت است؛ اما برخی مواد غذایی به علت دارا بودن ترکیبات خاص، برای سلامت بانوان بسیار ضروری‌اند. در ادامه با برخی از این ‘ابرغذا’ها آشنا خواهید شد.
درمابراسیون (Dermabrasion) که با نام درماپلانتیگ (Dermaplanting) نیز شناخته می‌شود، پروسه‌ای است که در آن، جراح با استفاده از یک سیم سختِ ساخته‌شده از ذرات الماس مصنوعی یا دستگاهی شبیه یک تیغ الکتریکی، سبب خراشیدن و برداشته‌شدن خارجی‌ترین لایه‌ی پوست…
داشتن اضافه وزن و چاقی طی دوران بارداری نشان‌دهنده متولد شدن نوزادانی سنگین‌تر است. اگرچه این موضوع هنوز اثبات نشده است که این نوزادان ممکن است به عنوان عواقبی ناشی از شاخص وزنی بدن (BMI) مادرشان در دوران بارداری در…
احتمال دارد افراد چاق کیفیت استخوانی پایینی داشته باشند.
پست‌های اینستاگرام در حال حاضر، نشان از محبوبیت سرسام‌آور لب‌های حجیم دارند. علت چیست؟