مفیدترین مواد غذایی برای سلامت بانوان
تغذیه‌ی سالم برای همه‌ی افراد بسیار حائز اهمیت است؛ اما برخی مواد غذایی به علت دارا بودن ترکیبات خاص، برای سلامت بانوان بسیار ضروری‌اند. در ادامه با برخی از این ‘ابرغذا’ها آشنا خواهید شد.
درمابراسیون؛ هرآن‌چه باید بدانید
درمابراسیون (Dermabrasion) که با نام درماپلانتیگ (Dermaplanting) نیز شناخته می‌شود، پروسه‌ای است که در آن، جراح با استفاده از یک سیم سختِ ساخته‌شده از ذرات الماس مصنوعی یا دستگاهی شبیه یک تیغ الکتریکی، سبب خراشیدن و برداشته‌شدن خارجی‌ترین لایه‌ی پوست…
BMI مادران در طی بارداری تاثیر کمی بر روی چاقی فرزندان دارد
داشتن اضافه وزن و چاقی طی دوران بارداری نشان‌دهنده متولد شدن نوزادانی سنگین‌تر است. اگرچه این موضوع هنوز اثبات نشده است که این نوزادان ممکن است به عنوان عواقبی ناشی از شاخص وزنی بدن (BMI) مادرشان در دوران بارداری در…
۱۴ روشی که شما را جوان‌تر نشان می‌دهد
با انجام این تغییرات ساده به راحتی می‌توانید جوان‌تر بنظر برسید.
چاقی عاملی برای شكستگی استخوان
احتمال دارد افراد چاق کیفیت استخوانی پایینی داشته باشند.
راز محبوبیت لب‌های حجیم: صنعت مد یا هالیوود؟
پست‌های اینستاگرام در حال حاضر، نشان از محبوبیت سرسام‌آور لب‌های حجیم دارند. علت چیست؟
آیا استفاده از ضدآفتاب‌ها در زمستان ضروری است؟
ضدآفتاب‌ها موادی هستند که با اعمال آنها برروی سطح پوست، پوست در برابر اثرات مضر نور آفتاب محافظت می‌شود.
پوست اضافه بعد از کاهش وزن
وقتی برای از دست دادن مقداری وزن تلاش می‌کنید به بدنی زیباتر و سفت‌تر فکر می‌کنید و به پوست های اضافی شل شده فکر نمی‌کنید. ولی در حقیقت یک واقعیت ممکن است که می‌تواند باعث مشکلات سلامتی و تصویر ذهنی…
آیا با لاغری، سلول‌های ذخیره‌کنندۀ چربی از بین می‌روند؟
رژیم غذایی لاغری برای سلامتی افراد چاق لازم و حیاتی است ولی می‌تواند برای افراد معمولی خطرناک باشد.
رژيم غذايي پرچرب؛ عاملي براي ابتلا به بيماري‌های روانی
غذاهای دارای مقدارچربی فراوان، مدت زیادی است که به عامل ایجاد بیماری‌هایی نظیر مشکلات قلبی و سکته‌های مغزی شناخته شده‌اند. اما نگرانی هایی درخصوص ارتباط این غذاها با بیماری‌هایی روانی و افسردگی نیز، وجود دارد