بهترین زمان ورزش چه موقع است؟
تحقیقات جدید نشان میدهد که بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی قبل از صبحانه است.
آیا ذرت چاق کننده است؟
مصرف کدام یک بهتر است؛ ذرت شیرین یا شربت ذرت؟
داروهای لاغری (۱۶): کتون تمشک
برخی گیاهان، پودرها و قرصها به شما کمک میکنند تا چربیسوزی کنید یا اشتهای خود را کاهش دهید.
ارتباط افزایش سن با چاقی
دانشمندان سلولهای چربی را در ۵۴ زن و مرد طی حدوداً ۱۳ سال مورد مطالعه قرار دادند. در آن زمان ، تمام افراد ، صرف نظر از افزایش وزن یا از دست دادن وزن ، کاهش سرعت مصرف و تبدیل…
چرا با افزایش سن، وزنمان نیز اضافه میشود؟
بسیاری از مردم، تلاش میکنند که با افزایش سن، وزن خود را در حد مطلوبی نگه دارند. پژوهشی در انستیتو کارولینسکا سوئد علت این موضوع را پیدا کرد...
داروهای لاغری (۱۵): مراتریم
کاهش وزن و حفظ آن میتواند دشوار باشد و بسیاری از افراد سعی میکنند راهحلهایی سریع برای مشکل وزن خود بیابند.
چگونه ۸ برابر بیشتر از حالت معمول وزن کم کنیم؟
تصور کنید که وزن کم کردهاید تا 8 برابر بیشتر وزنتان کاهش یابد!
دلیل چاقی پس از کاهش وزن چیست؟
هر کس که زمانی تلاش کرده است تا وزن خود را کاهش دهد و آن را ثابت نگه دارد، میداند که این کار ممکن است تا چه حد دشوار باشد اما دلیل چیست؟
ویتامین رایجی که کاهش وزن را دوبرابر میکند
این ویتامین به کاهش چربی شکم و کاهش وزن بیشتر کمک میکند. تحقیقات نشان میدهد که سطح بالای ویتامین D در بدن باعث کاهش وزن بیشتری میشود. سطح بالای این ویتامین با کاهش وزن و کاهش چربی بیشتری همراه است.…
ژن SRC-1 با چاقی در ارتباط است
دستیابی به وزن سالم و متناسب کار آسانی نیست. درک صحیح از مکانیسم بدنی در چگونگی کنترل و تعدیل اشتها می تواند عدد ترازو را به سمت وزن سالم هدایت کند. تیم تحقیقاتی دانشگاه Baylor College of Medicine و دانشگاه…