کمبود ویتامین B12: علل، علائم، درمان
آیا بدن شما به میزان کافی ویتامین B12 دریافت میکند؟ در مورد بسیاری از افراد، جواب منفی است و این کمبود میتواند موجب مشکلات جدی برای این افراد شود.
پنج بیماری که پیاز در درمان آنها موثر است
همان طور كه خودتان ميدانيد پياز براى سلامتى ما بسيار مفيداست.
آيا وایفای عامل موثری در ابتلا به سرطان است؟
اين احتمال وجود دارد هنگامي كه شما اين مقاله را مي خوانيد دستگاه شما به اينترنت بيسيم (كه معمولا با اسم وايفاي شناخته مي شود.) وصل باشد. در حقيقت، وايفاي امروزه بسيار فراگير شده است. تقريبا به هر جايي كه…
آنچه از سیگارهای الکترونیکی نمیدانید
سیگارهای الکترونیکی امروزه در همهجا یافت شده و بهطور گسترده مورد استفاده قرار میگیرند.
شکستن بند انگشتان تا چه حد میتواند خطرناک باشد؟
شاید صدای شکستن بند انگشتان خوشایند باشد و قابلیت تحرک انگشتان را بیشتر کند، ولی آیا این عادت میتواند باعث آرتروز مفصلی شود؟
موادغذایی که باعث تقویت کبد میشوند
موادغذایی که باعث تقویت کبد میشوند باید این حقیقت را بپذیریم که همه ما به اندازهای که لازم است به کبدمان اهمیت نمیدهیم.موادغذایی خاصی هستند که به کبد کمک میکنند تا به حداکثر سلامت خود برسد. سیر با توجه به…
بعد از ۱۸ سالگی هورمون رشد مصرف نشود
این روزها کم نیستند افرادی که برای داشتن اندامی زیبا و عضلانی ورزش می کنند و در این بین برخی نیز برای سرعت بخشی به افزایش حجم عضلات به مصرف مکمل ها و هورمون رشد روی می آورند، اما این…
افسردگی و اضطراب دوران نوجوانی روی بدن تاثیر گذار است
افسردگی به معده ارتباط داده شده، و مشکلات پوستی به دنبال اضطراب ایجاد میشوند. در طول دهههای گذشته محققان نشان داده اند که اختلالات روانی مانند افسردگی فقط در سر ما اتفاق نمیافتند، بلکه روی کل بدن ما تاثیر میگذارند.
بیماریهای جسمی و اختلالات روانی ، پا به پای هم
تاثیر بیماری های جسمی و اختلالات روانی بر کیفیت زندگی یک فرد ، در حال حاضر یک چالش بزرگ برای سیستم بهداشت و درمان محسوب میشود . اختلالات جسمی و روانی سیستماتیک که در سالهای اولیه زندگی رخ می دهد…
خواب آلودگی بعد از صرف غذا یا کمای غذایی
همانطور که مرسوم است در این زمان از سال به دلیل نزدیک شدن به سال جدید، مصرف مواد غذایی به شدت افزایش می یابد که خود باعث ایجاد کمای غذایی می شود. بیشتر مردم تصور میکنند که این خستگی شدید…