کتابهای رنگآمیزی سطح اضطراب را پایین میآورند
با رنگآمیزی طرح ماندالا استرس خود را کم کنید.
با رنگآمیزی طرح ماندالا استرس خود را کم کنید.
دهها میلیون آمریکایی برای خوابیدن شبانه مشکل دارند و خیلی از آنان برای رفع این مشکل از قرص خواب استفاده میکنند.
قارچ با داشتن خواص آنتی اکسیدانی، ماده ای ضد پیری محسوب می شود.
در حالت کلی، کسی نباید به سلولهای بدن خودش پاسخ بدهد و این حالتی عادی نیست
بدون هیچ نوع اقدام ضروری، در حال ورود به دورهی پسا آنتیبیوتیکی هستیم که در آن عفونتهای معمول و جراحات کوچک باردیگر مرگآور خواهند بود.
رژیم غذایی کمکالری و کم پروتئین موجب کاهش نشانههای بیماری التهابی روده میشود.
داشتن خواب عصرانه به اندازهی کاهش نمک و الکل و مصرف صحیح داروها در کاهش فشار خون مفید خواهد بود.
فلج مغزی بیماری است که افراد را از داشتن کنترل بر عضلات باز میدارد. با این که راه کاملا مطمئنی برای پیشگیری از فلج مغزی وجود ندارد، اما میتوان با رعایت نکاتی احتمال آن را کاهش داد.
بیمارستانها و آزمایشگاهها اغلب نور ماوراء بنفش (UV) را برای کشتن میکروب ها استفاده میکنند، اما این استفاده دارای یک اشکال بزرگ و اساسی است: این نور میتواند به انسان آسیب برساند. بنابراین فقط و فقط باید چراغهای فرابنفش برای…
کشیدن سیگار بر دستگاه تنفسی، دستگاه گردش خون، دستگاه تولید مثل، پوست و چشمها تاثیر میگذارد و خطر ابتلا به بسیاری از سرطانها را افزایش میدهد.