آیا نوشیدن آب سرد برای انسان ضرر دارد؟
داشتن آب کافی در بدن برای سلامتی، حیاتی است؛ برخی حامیان سلامت معتقدند نوشیدن آب سرد می‌تواند برای شما مضر باشد.
آزمایش ها و چکاپ هایی که نباید فراموش شوند!
یک سری آزمایش و چکاپ هایی باید به صورت دوره‌ای برای بررسی سلامتی فرد انجام شوند.
روز جهانی آسم: علائم حمله آسم چیست و چگونه آن را کنترل کنیم؟
امسال روز جهانی آسم با 7 می مصادف شده است.
روش ساده برای کاهش فشارخون
بالا رفتن از پله‌ها می‌تواند در کاهش فشارخون موثر باشد.
چه ارتباطی بین چاقی و توده چربی بالای بدنی با مشکلات مغزی وجود دارد؟
ارتباط بین چاقی و مغز یک موضوع جالب است که دانشمندان اخیراً به دنبال کشف آن هستند. مطالعه جدید قطعات مهمی را به این پازل اضافه می‌کند.
چرا همیشه خسته‌ایم؟
برخی از ما کوالاهایی هستیم که به سرکار و دانشگاه می‌رویم.
جهان از هر زمان دیگر غمگین‌تر، خشمگین‌تر و مضطرب‌تر است
جهان دیگر مکان شادی برای زیستن نیست؛ حداقل با توجه به مردمانی که در آن زندگی می‌کنند.
نشانه‌های شایع کمبود ویتامین D
تخمین زده می‌شود که امکان دارد 70 درصد مردم کمبود ویتامین D داشته باشند.
۲۳ درصد مردم ایران شدیداً چاق هستند
۵۹ و نیم درصد مردم ایران یا چاق اند یا اضافه وزن دارند یعنی از هر 10 نفر ۶ نفر اضافه وزن دارند.
کمبود ویتامین با آسیب مغزی در ارتباط است
ویتامین B12 مغز را در مقابل تحلیل‌رفتگی بر اثر سن محافظت می‌کند