ویتامین رایجی که کاهش وزن را دوبرابر میکند
این ویتامین به کاهش چربی شکم و کاهش وزن بیشتر کمک میکند. تحقیقات نشان میدهد که سطح بالای ویتامین D در بدن باعث کاهش وزن بیشتری میشود. سطح بالای این ویتامین با کاهش وزن و کاهش چربی بیشتری همراه است.…
آنچه زنان باید در مورد بیماریهای منتقله از راه جنسی بدانند
بیماریهای منتقله از راه جنسی (STDs) به عنوان عفونتهای منتقله از راه جنسی شناخته شدهاند. این بیماریها از طریق واژن، مقعد یا دهان منتقل میشوند. علائم STD در زنان میتواند شامل موارد زیر باشد: خارش در ناحیهی واژن جوش یا…
آیا نوشیدنی های قندی باعث سرطان می شوند؟
مطالعه ای جدید ارتباط احتمالی بین مصرف بالای نوشیدنی های قندی و افزایش ریسک ابتلا به سرطان را گزارش می کند.
آیا پوشیدن کفش های نرم و طبی بهتر از کفشهای عادی است؟
بسیاری از مردم امروزه کفش های طبی میپوشنداما این کفش ها مانع درک محرک های لمسی از زمین می شوند و میزان فشارها و ضربه ها را تحت تاثیر قرار می دهند.
آیا نوشیدن الکل در افراد مسن، طول عمر را افزایش میدهد؟
تحقیقات نشان میدهد که نوشیدن الکل در افراد مسن، شاید بتواند ریسک مرگ را کاهش دهد. اما دانشمندان دربارهی تحقیقات خود محتاطانهتر عمل میکنند و اعتقاد دارند که تحقیقات بیشتری نیاز است. شک و تردیدها دربارهی فواید الکل ادامه دارد.…
مبارزه با سندروم متابولیک از طریق یک مکمل غذایی!
مصرف Akkermansia پاستوریزه شده به عنوان یک مکمل غذایی در انسانها، باعث کاهش ریسک فاکتورهای قلبی-متابولیکی میشود.
نقش یک مادهی شیمیایی ضدباکتریایی در پوکی استخوان
رابطهای بین مادهی شیمایی موجود در طیف وسیعی از محصولات مراقبت بهداشتی و پوکی استخوان وجود دارد.
آلودگی هوا بر باروری زنان اثرات منفی دارد
مواجههی روزانه با مقادیر بالای آلودگی هوا در کاهش قدرت باروری موثر است.
باکتری های روده احتمالاً بر تکامل مغز کودکان اثر دارند
میکروبیوم روده احتمالاً بر تکامل مغز انسان در اولینهای سالهای زندگی اثرگذار است.
دو ساعت طبیعت گردی در هفته با احساس سلامت بهتر مرتبط است
۲ ساعت طبیعت گردی در هفته، با احساس خوشحالی و سلامتی بیشتر ارتباط دارد. مزایای مرتبط با سلامتِ وقت گذرانی در طبیعت، به خوبی اثبات شده و طبیعت، ظاهرا حس مشترکی را در همهی ما بیدار میکند؛ اما تا به…