بیماری کبد چرب با روند نگران کننده بیتحرکی و چاقی در ایران در حال شیوع است
معاون تحقیقات وزیر بهداشت همزمان با «روز بین المللی NASH»، کبد چرب را شایع ترین بیماری کبدی در ایران اعلام کرد.
بزرگترین خطر ابتلا به فشارخون بالا، مصرف دخانیات است
امسال در کنوانسیون جهانی کنترل دخانیات، بدترین نمره مالیات به سیگار در دنیا را به ایران دادند.
وعدهی غذایی که هوش را افزایش میدهد
تحقیقات نشان میدهد خوردن صبحانه باعش افزایش IQ میشود. کودکانی که هرروز صبحانه میل میکنند در آزمون هوش عملکرد بهتری دارند. در مطالعهی انجام شده کودکانی که صبحانه میخوردند در آزمون هوش ۵ نمره بیشتر از دیگر کودکان کسب کردند.…
ثبت اطلاعات فشار خون بیش از ۳ میلیون ایرانی در سامانه سیب
برای اولین بار در کشور بسیج ملی کنترل فشار خون اجرا می شود.
فشار خون بالا: قاتل بیصدای قرن بیست و یکم در دنیا
استرس های شدید موجب بالا رفتن فشار خون میشوند.
هرآن چیزی که لازم است درباره آپنه خواب بدانید.علل، علائم، تشخیص و درمان
آپنه خواب یک اختلال خواب شایع است که در آن تنفس فرد مکررا متوقف می شود و در طول خواب شروع می شود. علائم آن شامل خواب آلودگی روزانه، خروپف با صدای بلند، و خواب همراه بیقراری است.
خواهرانه ای از نوع تخمدان پلی کیستیک !
ناباروری در حال افزایش است؛ اما به یکی از علل شایع آن، سندرم تخمدان پلی کیستیک ، توجه چندانی نمیشود.
روزه داری راهکار جدیدی برای درمان بیمای های مرتبط با چاقی!
روزهداری به مدت ۳۰ روز موجب افزایش سطح پروتئینهایی شد که در بهبود مقاومت به انسولین و حفاظت در برابر رژیم غذایی پر چربی و با قند بالا نقش مهمی دارند.
سطح بالای قندخون در دوران بارداری منجربه چاقی کودک میشود
افزایش قندخون در دوران بارداری با وجود عدم ابتلا به دیابت دوران بارداری چاقی را در کودکان در سنین 5-7 سالگی افزایش میدهد.
میزان مجاز مصرف نمک در بیماران قلبی و عروقی و پرفشاری خون، کمتر از ۳ گرم در روز است
میزان توصیه شده مصرف نمک روزانه برای بیماران مبتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی، کمتر از 3 گرم معادل نصف قاشق مرباخوری در طول روز است.