کدام موادغذایی به افزایش طول عمر کمک میکنند؟
افرادی که مواد غذایی غنی از فلاونوئید مصرف میکنند، در برابر بیماریهای قلبی و سرطان مصون اند.
افرادی که مواد غذایی غنی از فلاونوئید مصرف میکنند، در برابر بیماریهای قلبی و سرطان مصون اند.
تحقیقات جدید نشان می دهد ، افرادی که به راحتی با ورزش بسیار سبک خسته می شوند ، بیشتر از سایرینی که همان سطح خستگی را تجربه نمی کنند ، می توانند در معرض خطر بیماری قلبی باشند.
نتیجه گیری می شود که " افزایش فشار خون و فشار خون بالاتر در سنین 36و53 سالگی به نظر می رسد که تأثیرات مخربی بر سلامت مغز درادامه زندگی داشته باشد ، این یافته ها نیاز به نظارت بر فشار…
مدت زمانی که نوجوانان با موبایل آنها و اینترنت سپری میکنند، شاید آنقدرها هم بد نباشد!
بیماریهای آمیزشی، بیماریهایی عفونی هستند که در هنگام رابطهی جنسی از فرد دیگر منتقل میشود. با این وجود، اگر افراد تصمیمات متفاوتی در مورد سلامت جنسی خود بگیرند، میتوان از تعداد زیادی از این عفونتها جلوگیری کرد.
غذاهای حاوی فیبرهای سالم میزان خطر بیماریهای قلبی و حملهی قلبی را کاهش میدهند.
فلوراید موجود در آب آشامیدنی میتواند برای بزرگسالان دردسرساز باشد!
آفلاتوکسین میتواند خطرناک باشد، ولی نه وقتی که با خوردن آجیل وارد بدن میشود!
در سال 98 تاکنون 10 نفر در اثر گزش جانوران زهری فوت کرده اند که 9 مورد عقرب گزیدگی و یک مورد مارگزیدگی بوده است.
تحقیقات نشان میدهد که نیمساعت پیادهروی سریع در صبح میتواند فشار خون و خطر بیماریهای قلبی را کاهش داده و شما را سالم نگه میدارد. ورزش صبحگاهی مانند ۳۰ دقیقه پیادهروی سریع یا راه رفتن بر روی تردمیل میتواند فشارخون…