۱۰ دلیل برای اینکه چرا خواب برای سلامتی افراد مهم است
افراد باید در کنار تغذیه و ورزش خود به میزان و کیفیت خواب نیز توجه کنند چراکه خواب نقش بسیار مهمی در تامین سلامتی فرد دارد.
افراد باید در کنار تغذیه و ورزش خود به میزان و کیفیت خواب نیز توجه کنند چراکه خواب نقش بسیار مهمی در تامین سلامتی فرد دارد.
چاقی که توسط یک رژیم پرچرب بوجود میآید ممکن است با تغییراتی در باکتریهای روده همراه باشد.
دختران زنانی که در دوران حاملگی سیگار کشیده یا اضافه وزن داشته باشند، بیشتر مستعد سندرم تخمدان پلی کیستیک هستند.
بیمارانی که در طول زمان، به یک پزشک ثابت مراجعه میکنند، میزان مرگ و میر کمتری دارند.
مصرف کافئین با کاهش خطرات برای بیماریهای متعددی همراه است
در این مقاله میخوانیم که 13 ویتامین اساسی بدن چه هستند و چگونه میتوان آنها را دریافت کرد.
محققان طی تحقیقات جدید متوجه شدند که ارتباطی میان کاهش ویتامین D در خون با ابتلا به بیماری ریه بینابینی وجود دارد.
لیزر روش نسبتا دائمی برای از بین بردن موهای زائد بدن است، اما چه عوارضی میتواند داشته باشد؟
کافئین موجود در قهوه با تاثیر بر حرکت p27 به التیام مشکلات قلبی کمک میکند.
میزان خواب ناکافی یک فرد میتواند در ریسک ابتلا به بیماری قلبی نقش داشته و آن را افزایش دهد.