هر روز یک سیگار مصرف میکنید؟ حتی این مقدار هم میتواند شما را بکشد!
اگر فکر میکنید روزانه مصرف فقط یک عدد سیگار هیچ ضرری به شما نمیرساند، اشتباه میکنید.
تقریبا از هر پنج مصرفکننده NSAID یک نفر از حد مجاز مصرف روزانه میگذرد
داروهای ضد التهابی میتوانند عوارض جانبی جدی مانند خونریزی GI و گاهی اوقات حملات قلبی داشته باشند و اغلب بدون نظارت پزشکی مصرف میشوند؛ بسیاری از آنها بدون نسخه پزشک در دسترس هستند.
۵ سرگرمی که میتوانند سلامتیتان را بهبود بخشند
برای اکثر ما، سرگرمیهایمان جزء اساسی و ضروری زندگی شخصیمان هستند. اما آیا میدانید که میتوانند برای سلامت روحی و جسمانیمان نیز خوب باشند؟
فواید شیردهی برای خود مادران
شیر مادر مواد غذایی مورد نیاز نوراد تازه به دنیا آمده را تامین میکند.
کشف آنزیم جدید برای تشخیص سرطان روده
محققان موفق به شناسایی آنزیمی شده اند که در بافتِ روده سالم وجود ندارد ولی در سلولهای سرطانی رودهبزرگ به وفور یافت میشود.
آیا واقعا مکملها کاری از پیش میبرند؟
بعضی مکملها ممکن است برای انواع خاصی از فعالیتها ارزشمند باشند، به نظر میرسد سایرین کاری از پیش نمینبرند و حتی بعضی از آنها ضرر هم دارند.
ترکیب موجود در کیوی میتواند مانع بروز بیماری کبد چرب غیرالکلی شود
شواهد زیادی وجود دارند که نشان میدهند ما حتی در بزرگسالی نیز تحت تاثیر رژیم غذایی هستیم که مادرانمان در دوره بارداری داشتهاند؛ در صورتیکه آنها در این دوران رژیم غذایی چربی داشته باشند در اینصورت فرزاندنشان در آینده با…
آیا موسلی میتواند به محافظت از آرتریت کمک کند؟
موسلی صبحانهای متشکل از آجیل، میوههای خشک شده و غلات میباشد که با شیر یا ماست سرو میشود.
پروتئینهای ضد پیری ممکن است دیابت، چاقی و سرطان را درمان کنند
خانواده مولکولی بهنام پروتئینهای Klotho علاوهبر متابولیسم در طول عمر نیز نقش دارند.
کیفیت خواب کودکان میتواند عادات غذایی و وزنشان را تحت تأثیر قرار دهد
چاقی در دوران کودکی اغلب منجر به چاقی در دوران بزرگسالی میشود که باعث میشود آنها در معرض خطر ابتلا به سرطانهای مرتبط با چاقی در بزرگسالان قرار گیرند.