بهترین غذاها برای رژیم غذایی ضدپیری
شما نمی‌توانید پیر شدن را متوقف کنید اما می‌توانید سفر راحت تری داسته باشید. در این مقاله به ۱۰ غذا که به سالمندان کمک میکند تا سالم و شاد بمانند اشاره می‌کنیم.
رژیم غذایی دلفین‌ها
سلامت جمعیت دلفین‌ها در سراسر جهان بستگی به دسترسی مداوم آنها به منابع غذایی مقوی دارد.
شیردادن به نوزاد باعث کاهش احتمال سرطان پستان می‌شود
گزارشی از تحقیقات اخیر روی سرطان پستان نشان داده که مدرکی خیلی قوی مبنی بر اینکه شیر دادن به نوزاد باعث کاهش احتمال ابتلا به سرطان در دوران پیش از یائسگی و پس از آن می‌شود وجود دارد.
مصرف انبه تاثیر مثبت بر بیماری التهابی روده دارد
نتایج اولیه مطالعه‌ی محققان بخش علوم تغذیه و مواد غذایی در دانشگاه تگزاس نشان می‌دهند که مصرف انبه تاثیر مثبتی در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده دارد.
ویار و انزجار دوره بارداری؛ چرا در این دوران، غذای موردعلاقه، ناخوشایند به نظر می‌رسد؟
ویار و انزجار زن باردار نسبت به بعضی از مواد غذایی، سلامت او و جنین داخل رحم او را تضمین می کند.
برای کسب منافع گیاهخواری، نیازی نیست که سر تا پا گیاهخوار شوید!
آیا گیاهخوار بودن محض، به معنای سلامتی بیشتر است؟
غذاهایی که با کاهش اشتها منجر به کاهش وزن می‌شوند
با گرایش بیشتر مردم به مکمل‌ها، آبمیوه‌ها یا ورزش‌های سنگین، به نظر می‌رسد همه به دنبال راه‌حل جادویی برای کاهش وزن می‌گردند.
کاهش خطر ابتلا به دیابت در افرادی که به طور منظم الکل مصرف می‌کنند
ارتباط نوشیدن الکل و خطر ابتلا به دیابت چیست؟
آیا مصرف شکر بر سلامت روانی اثر سو دارد؟
شکر نه تنها بر سلامت دندان‌ها و افزایش وزن اثر دارد که برای سلامت روانی هم تهدید‌کننده است. این نتیجه‌ی مطالعه‌ای است که با شک و تردید کارشناسان رو‌به‌رو شد.
غذاهاى پردازش شده ى گياهى؛ مواردى كه بايد كمتر مصرف شوند
يك رژيم غذايى، حاوى ميزان بالاى گياهان پردازش شده ى غذايى، مى تواند با خطر بالاى ابتلا به بيمارى هاى قلبى همراه باشد. به گفته ى cinthia sass : به عنوان یک متخصص تغذیه، رژیم های غذایی گیاهی در طى…