دکتر مجازی - روانشناسی

۳ نکته برای تأمین خواب مورد نیاز به مغز

۳ نکته برای تأمین خواب مورد نیاز به مغز

بهترین روانشناس تهران برای درمان افسردگی

بهترین روانشناس تهران برای درمان افسردگی

نداشتن خواهر یا برادر بر روی رشد مغز کودکان تاثیر می گذارد!

مطالعه ای در چین ادعا می کند که رشد کودکان بدون خواهر و یا برادر می تواند ساختار مغز متفاوتی را نسبت به دیگران منجر شود. آن ها یافتند که این کودکان خلاق ترند و تمایل به روابط اجتماعی کمتری…

۶ فاکتور که باعث هدر رفتن روز می‌شود و چگونگی مقابله با آن‌ها!

برای برخی از افراد این یک امر بد کاملا اتفاقی است و برای دیگران یک واقعیت روزانه! صبح را از دست داده‌اید و دارید طوری نقش بازی می‌کنید که بقیه‌ی روز را از دست ندهید یا اطرافیان با این عنوان…

۶ نشانۀ آشکار افسردگی که افراد قبول ندارند

تحقیقات جدید نشان میدهند که اکثر مردم نمیدانند در مقابل افسردگی چه انجام دهند، حتی اگر بتوانند آن را تشخیص دهند. تشخیص افسردگی بخصوص برای مردان دشوار است. برخی از علائم اصلی افسردگی عبارتند از: مشکل در تمرکز خستگی ناامیدی…

نگران باشید! برایتان خوب است

اگرچه نگران بودن احساس خوبی ندارد اما ممکن است در صورتی که به اندازه درستی باشد مزیت‌های تعجب‌آوری داشته باشد. دو محقق روان‌شناسی بر روی این موضوع در مقاله جدید بحث می‌کنند. محققان می‌گویند نگران بودن ممکن است باعث ایجاد…

۶ راه برای شاد بودن

شادی به معنی بردن بلیط لاتاری نیست. درست است که برخی از افراد با خلق و خویی شادتر از دیگران به دنیا می‌آیند، اما اگر شما یکی از آنان نیستید، کارهای زیادی وجود دارد که با انجام آنان می‌توانید شادتر…

آیا مصرف الکل منجر به اضطراب می‌شود؟

سوء مصرف الکل و اختلال اضطرابی همواره با هم یک ارتباط محکم دارند. همیشه ارتباط قوی‌ای بین این دو وجود دارد به شکلی که اگر یکی از این اختلالات در فردی وجود داشته باشد، به احتمال زیاد در زمان کوتاه…

با بهره هوشی معمولی نیز می‌توان مغز انیشتین داشت!

آیا تابه‌حال پیش آمده است برای فهمیدن یک مقاله چندین بار آن را بخوانید؟ یا بارها درسی را تکرار کنید تا در یادتان بماند؟ نگران نباشید…شما تنها نیستید. در این مقاله به توضیح نظریه ظرفیت یادگیری پرداخته و نحوه استفاده…