دکتر مجازی - روانشناسی

چگونه مهربانی کردن می‌تواند شما را سالم‌تر و شاداب‌تر کند؟

چگونه مهربانی کردن می‌تواند شما را سالم‌تر و شاداب‌تر کند؟

چگونه می توان عوارض استرس نوجوانان را در دوران بزرگسالی کاهش داد؟

چگونه می توان عوارض استرس نوجوانان را در دوران بزرگسالی کاهش داد؟

۸+۶ راه مأمور FBI برای تشخیص یک دروغگو

۸+۶ راه مأمور FBI برای تشخیص یک دروغگو

چگونگی پاسخ به استرس می‌تواند سلامت مغز را پیش بینی کند

مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد چگونگی پاسخ به کوچکترین عوامل استرس‌زا؛ مانند گیر کردن در ترافیک یا ماندن در صف طولانی سوپر مارکت؛ بخصوص در سنین بالا می‌تواند میزان سلامت ذهنی را تحت تاثیر قرار دهد.

چرا باید عیب جویی از نوجوان خود را متوقف کنید؟

در فرهنگ رقابتی عصر دیجیتال امروز، کودکان و نوجوانان به طور مداوم از همسالان خود پیام‌های منفی دریافت می‌کنند که مقاومت، اعتماد به نفس و امید به آینده آن‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهند. اکثر بچه‌ها، در برخی مواقع در…