کتاب درمانی چیست و چه کاربردی در روانپزشکی دارد؟
در مواقع دست و پنجه نرم کردن با مشکلات شخصی همانند اضطراب و افسردگی یا سازگاری با غم وغصه ممکن است فهمیدن اینکه چه چیزی در ذهن و جسم شما درحال اتفاق افتادن است، بویژه اگر شما تجربه دیگری برای…
در مواقع دست و پنجه نرم کردن با مشکلات شخصی همانند اضطراب و افسردگی یا سازگاری با غم وغصه ممکن است فهمیدن اینکه چه چیزی در ذهن و جسم شما درحال اتفاق افتادن است، بویژه اگر شما تجربه دیگری برای…
توکوفوبیا چیست؟ با علائم، علل ایجاد، شیوع و درمان توکوفوبیا آشنا شوید.
سندرم ایمپاستر باعث میشود افراد به دستاوردهای خود شک داشته باشند و بترسند که توسط دیگران به عنوان متقلب شناخته شوند.
شنيدن جملاتي از نوجوانان مثل ” من بايد خودم رو بكشم ” ، بايد زنگ هشداري برایمان باشد. خودكشي دومين دليل مرگ درميان نوجوانان است. اگر فرزند نوجوانتان موضوعی را با شما مطرح ميکند—حتي اگر تصور ميكنيد كمي براي جلب…
آیا تا به حال برایتان پیش آمده در اشیا مختلف چهرههای گوناگون تشخیص دهید؟ چرا این اتفاق میافتد؟
نگاهی عمیق تر به تالاسوفیا یا ترس از دریا!
هم وابستگی نوعی وابستگی ناسالم محسوب میشود.
آیا از رفتار درمانی شناختی یا CBT چیزی شنیدهاید؟
بهترین سبک رهبری درهر موقعیت چیست؟
نگاهی دقیقتر به آزمایش مهم روانشناسی!