با قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهید!
برای شمایی که از نوشیدن یک فنجان قهوه لذت می برید، این می تواند خبری خوشی باشد. مطالعه ای جدید نشان می دهد که نوشیدن قهوه به صورت روزانه، می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. حتی قهوه…
کافئین شمای سالم را نیز می‌کشد!
نوجوانی در کارولینای جنوبی بعد از مصرف سه نوشیدنی کافئین‌دار در طی ۲ ساعت فوت کرد. به گزارش USA Today در ۱۶ می، پسر ۱۶ ساله‌‌ای مقدار زیادی Mountain Dew نوشید و بعد ازآن در McDonald لاته خورد و در…
همراهی عالی قهوه و چرت زدن؟
زمانی که شما سعی می‌کنید با برای مدت زیادی بیدار بمانید، ممکن است به قهوه‌های قوی یا چرت زدن روی بیاورید تا بتوانید نیروی از دست‌رفته خودتان را تا حدی برگردانید و بتوانید به کارتان ادامه دهید بدون این که…
چگونه کافئین می‌تواند جان فردی سالم را بگیرد؟
مصرف بیش از اندازه ی کافئین در افراد با فشار خون بالا و بیماری قلبی می تواند مشکل ساز باشد که در این مطلب به آن می پردازیم.
۱۸ راهکار علمی برای کاهش اشتها
برای کاهش وزن بایستی میزان کالری دریافتی روزانه خود را کاهش دهید. متاسفانه رژیم‌های لاغری غالبا منجر به افزایش اشتها و گرسنگی شدید گشته و متعاقبا کاهش وزن و ادامه رژیم غذایی دشوار می‌گردد.
۵ راه برای افزایش میزان بهره‌وری در طول روز
چند چیز وجود دارد که ما می‌توانیم در زندگیمان کنترل کنیم؛ متاسفانه، زمان جز آنها نیست. اما فقط می‌توانیم کنترل کنیم که چگونه از زمان خود بهترین استفاده را بکنیم.
کنترل خشم: از این غذاها دوری کنید
خانوادۀ من طبع خشنی دارد و این چیزی نیست که من به آن افتخار کنم. از کوره در رفتن معمولا ختم به خیر نمی‌شود و حداقل بهایی که برای جبرانش باید پرداخت کنیم یک معذرت‌خواهی است. یوگا و رژیم‌های غذایی…
رابطۀ بین قهوه و بوی بد دهان
وقتی که فنجان دوم قهوه‌اش را خورد، همکارانش شروع کردند در گوشی حرف بزنند و این عمل کمی کنجکاوی او را برانگیخت و هنگامی که از آنها در مورد موضوعی که حرف می‌زنند را پرسید، دروغی بیش نشنید و وقتی…
کسانی که قهوه و چای می‌خورند، آگاه باشند!
بر اساس یافته‌های جدید، کسانی که به طور مرتب قهوه و چایی خود را به همراه افزودنی‌هایی به عنوان شیرین‌کننده و چاشنی مثل شکر و شیر می‌خورند، احتمالا در روز در حدود ۶۹ کالری بیشتر وارد بدنشان می‌کنند.
تاثیر قهوه بر روی بیماری های قلبی ناشی از افزایش سن
تحقیقات نشان می دهد قهوه می تواند بر کاهش التهابات ناشی از افزایش سن موثر باشد. طبق گفته ی استاد ایمونولوژی و میکروبیولوژی دانشگاه استانفورد، دکتر Mark Davis، این اثر می تواند با ۲ یا ۳ فنجان قهوه در روز اعمال…