کیوی: غذای طبیعی مناسب برای کاهش وزن
هر چیزی که باید در مورد کیوی بدانید؛ از تاریخچه تا خواص درمانی آن.
آنچه که با افزایش سن نیاز خواهید داشت
ویتامین A ویتامین C؟ ویتامین B؟ یک فرد بزرگسال از کجا بداند که چه ویتامین‌هایی را و چقدر باید مصرف کنند؟در این مقاله چیزی را که به آن نیاز دارید را خواهید یافت.
۵ راهکار طبیعی برای داشتن پوستی زیبا
چه کسانی خواهان داشتن پوستی شفاف، نرم و عالی هستند؟ البته که بسیاری از افراد به خصوص خانم‌ها در آرزوی آن هستند. آرزوی هر خانمی داشتن پوستی شفاف و زیبا از سر تا نوک پا است. در واقع پوست شما…
۷ غذای ضدپیری برای پوست
آنچه که می‌خورید می‌تواند تأثیر بسیار زیادی بر روی پوست شما داشته باشد. در این مقاله با غذاهایی دارای مواد مغذی مورد نیاز پوست شما هستند آشنا خواهید شد.
۱۵ مواد غذایی موثر بر مغز که تمرکز و حافظه را افزایش میدهند
غذایی که میخوریم چه تاثیری بر عملکرد مغزمان دارد؟ همۀ ما میدانیم که هرچه میخوریم اغلب بر بدن ما اثراتی دارد. دانشمندان مطالعات بیشتری در زمینۀ عوارض مواد غذایی بر مغز انجام دادند. غذاهای مغر مهم اند (مخصوصا برای مادۀ…
چه غذاهایی برای چشم مفیدند؟
با مجموعه‌ای از مواد غذایی (چیزی فراتر از هویج) همراه مواد مغذی که کمک خواهند کرد چشم‌هایتان امروز و در آینده سالم بماند، آشنا شوید.
آیا مصرف شربت آبلیمو به کاهش وزن کمک می کند؟
شربت آبلیمو نوشیدنی محبوبی برای کاهش وزن است. افرادی که به این موضوع اعتقاد دارند، ادعا می کنند که آبلیمو سموم بدن را تخلیه می کند، اشتها را کاهش می دهد و فرایند گوارش را در جهتی پیش می برد…
نبرد آب میوه‌ها: بهترین و بدترین برای سلامتی شما
اگر چه بهترین نوع آب میوه مقدار زیادی از ویتامین‌ها را دارد، اما بدترین نوع آن‌ها از آب نبات مایع بهتر نیستند. این مقاله به شما نشان می‌دهد که چه آب میوه‌هایی را باید به سبد خرید خود اضافه…
نکاتی برای کاهش کک‌ومک‌های صورت
داشتن کک‌و مک می‌تواند مشکل بزرگی برای برخی افراد محسوب شود که به راحتی نمی‌توانند از آن رهایی یابند؛ با این‌حال، برخی روش‌ها برای کاهش آن وجود دارند که در ادامه به معرفی آن‌ها می‌پردازیم. با دکتر مجازی همراه باشید.
چگونه از چین و چروک های اطراف چشم جلوگیری کنیم؟
مراقبت از پوست اطراف چشم همانند سایر نواحی صورت لازم است؛ اما تا چه اندازه باید مورد توجه قرار گیرد؟