آیا ارتباطی بین زمان غذا خوردن و اضافه وزن وجود دارد؟
برد همیشه آدمی بوده است که شبها دیر میخوابیده است و مانند جغد عمل میکرده است! برای او این مسئله که قبل از نیمه شب بخوابد سخت بوده است حتی با وجود اینکه کار او مستلزم این است که صبحها…
برد همیشه آدمی بوده است که شبها دیر میخوابیده است و مانند جغد عمل میکرده است! برای او این مسئله که قبل از نیمه شب بخوابد سخت بوده است حتی با وجود اینکه کار او مستلزم این است که صبحها…
نقرس، با اینکه یک بیماری قابل درمان است و به راحتی قابل مدریت است، با این حال شرایطی است که شما تنها برای بدترین دشمنتان آرزو خواهید کرد.
هنگامی که حرف از درمانهای جدید میشود نام قرن ۲۱ میدرخشد. آیا میخواهید وزن کم کنید؟ عمل جراحی برای چاقی خود میخواهید؟ قصد ترک سیگار را دارید؟ از هیپنوتیزم استفاده کنید. آیا قصد ترک شرابخواری را دارید؟ لیزر را به…
در زندگی زمانهایی وجود دارد که برای انسان یک سری کارها حیاتی است که آن را انجام بدهد تا خود را در مقابل آسیبها بیمه بکند. برای مثال، یک افسر پلیس باید بداند که جلیقه ضد گلولهاش کار میکند یا…
تتو(که معمولا همراه با سوراخ است.) یکی از رایجترین شیوههای اصلاح بدن به منظور زیبایی بیشتر است. در گذشته این روش تنها برای گروه کوچکی از جامعه استفاده میشده است اما در حال حاظر این شیوه به یکی از محبوبترین…
مادراني كه منتظر بدنيا آمدن كودكشان هستند ميبايست از برخي از مواد غذايي پرهيز كنند؛ موادي مانند الكل، سوشي، پنير نرم، شير غير پاستوريزه و گوشتهاي غير تازه (فرآوري شده)؛ بدين معني است كه نبايست اين مواد غذايي را بخورند…
شاید شما برای خوششانسی بر روی شانههای خود نمک بپاشید یا اینکه برای طعم تخم مرغ یا شراب خود به آن نمک اضافه کنید. با این حال یک مصرف بزرگ دیگر نیز وجود دارد که از نمک به عنوان محافظت…
رژیمهای غذایی زودگذر میآیند و میروند. در ابتدا رژیمگیرندگان قسم میخورند که این طرح و نقشه جدید تاثیرگذار است و باعثث کاهش وزن و احساس بهتر در فرد میشود. بعد از آن تحقیقاتی در این زمانی شروع میشود و به…
خیلی از شبهای زندگی یک بچه ممکن است زودتر از چیزی که میخواهد وقت خواب برسد و خوابیدن یک امکان ناخوشایند است برای کودک؛ اما همچنان والدین برا این امر که بچه در تخت خود بماند و بخوابد پافشاری میکنند.…
در اولین ملاقات پزشکیام در کودکی به منظور چکآپ؛ پزشک به من چندین مرتبه گفت: “هرگز چیز کوچکنر از آرنجت را نزدیک گوشت نبر!” گفتنش راحته که چیزی را داخل گوشمان نکنیم ولی عمل به آن به این راحتیها هم نیست.…