چرا آب برای سلامتی اهمیت فراوانی دارد؟
در دمای ۲۶ درجه سانتی‌گراد بدن انسان نیاز دارد تا مایعات از دسته خود را جبران کند. به همین دلیل در دمای محیطی بالا معمولا بدون تفکر به دنبال لیوانی از آب سرد خواهید بود! حتی در فصولی مانند زمستان…
چگونه برای مدت بیشتری جوان بمانیم؟
گروهی از محققان، هفته گذشته یک بررسی جامع علمی در رابطه با دلایل پیر شدن، منتشر کردند. اگرچه روابط گیج‌کننده‌ای در این زمینه وجود دارد و یافته‌هایی، گاه متناقض نیز در این زمینه دیده می‌شود، با این حال این مطالعه…
وقتی کودکان برای رفتن به مدرسه بیمار می‌شوند!
درست وقتی مدت کمی از زمان آغاز مدرسه‌ها می‌گذرد، والدین با مشکلی مواجه می‌شوند؛ کودکان برای رفتن به مدرسه زیاد اشتیاق ندارند! اگر فرزندتان از سردردش شکایت می‌کند، احتمالاً تمارضی در کار نیست، این نظر دکتر Jennifer Caudle، پزشک خانواده‌ای…
سه سؤال مهم که باید از پزشکتان بپرسید
شاید عاقلانه به نظر نیاید ولی بسیاری از دارو‌ها، درمان‌ها و راهنمایی‌های پزشکی شاید آنطور که باید اثرگذار نباشند، حداقل قبل از این که بدانید چگونه عمل می‌کنند؛ در غیر این‌صورت حتی شاید مضر هم باشند! پس چطور می‌توانید از مناسب بودن شیوه‌ی…
برای درمان آکنه کودک خود چه باید کرد؟
ممکن است والدین گمان کنند که فقط در دوران بلوغ و نوجوانی شاهد آکنه در صورت فرزندانشان خواهند بود؛ در صورتی که این طور نیست. بعضی از والدین ممکن است این حالت را از همان ابتدای تولد بعد از این…
طوفان تیروئیدی
غده تیروئید، غده‌ی کوچکیست که در جلوی گردن واقع شده و مسئول ساخت هورمون‌های تیروئیدی می‌باشد. این هورمون‌ها همانند همه‌ی آن‌ها وارد جریان خون شده و به سراسر بدن میرود. هورمون‌های تیروئیدی به بدن برای استفاده از انرژی کمک می‌کنند…
چگونه مرطوب‌کننده‌ای مناسب پیدا کنیم؟
خرید مرطوب‌کننده‌ی مناسب می‌تواند بسیار گیج‌کننده باشد؛ طیف بسیار گسترده ای از این محصولات در داروخانه‌ها و طیف گسترده‌تری در فروشگاه‌های لوازم آرایشی و بهداشتی موجود است. انواع مختلفی کرم، لوسیون، محلول، برخی دارای SPF و برخی دیگر حاوی لایه‌بردار…
کرم‌های روشن‌کننده‌ی پوست، خطری برای سلامتی؟
بسیاری از افرادی که از مشکل کک‌ومک، نقاط تیره‌ی پیری، جای آکنه و تغییرات رنگ هورمونی رنج می‌برند، به استفاده از کرم‌های روشن‌کننده روی می‌آورند، اما آیا مصرف این کرم‌ها تهدیدی برای سلامت فرد محسوب نمی‌شوند؟ برای جلوگیری از اثرات…
سیگار؛ نگاهی دقیق‌تر بر ساختار و مضرات
همانطور که ممکن است بار‌ها شنیده باشید؛ سیگار حاوی تعداد بسیار زیادی از موارد سمی است که بنا به تخمین‌‌های صورت گرفته تعداد آن‌ها به بالغ بر ۴۰۰۰ می‌باشد. از جمله این مواد می‌توان به سرب و آرسنیک اشاره کرد.…
خطر زوال عقل با مصرف مکمل‌های کلسیمی در زنان
مکمل‌های کلسیمی ممکن است موجب افزایش احتمال خطر ابتلا به زوال عقل در زنان بالغ شوند. این احتمال با ایجاد بیماری‌های مغزی-عروقی افزایش می‌یابد. این تحقیق در medical journal of the American Academy of Neurology چاپ شده است. بیماری‌های مغزی-عروقی…