در این اینفوگراف با برنامه ورزش هفت دقیقهای آشنا میشوید. با ما همراه باشید. بزرگسالان باید به طور میانگین در هر هفته ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی انجام دهند. این میزان در صورت انجام فعالیت شدید قابلیت کاهش به میزان ۵۰٪…
ترمیم دندان آسیبدیده بیشتر مواقع با آمالگام (ترکیبی از جیوه، نقره، قلع و دیگر فلزات) انجام میشود اما اثرات بلند مدت جیوه بر بدن به تازگی مورد مطالعه قرار گرفته است. با ما همراه باشید.
دردهای ناحیه کمر و ستون فقرات از مهمترین مشکلات اقشار مختلف جامعه میباشند. انجام دسته ای از تمرینات ورزشی باعث تقویت عضلات پشت و کمر، شکم و عضلات پا میشود که این خود به تقویت حمایت از ستون فقرات کمک…
تقریبا ۵۰% مردم آمریکا از قرص های مکمل استفاده می کنند که حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان از جمله ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E هستند. این آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد که مستعد آسیب رساندن به…
با وجود تحقیقات جامع جهانی به مدت بیش از سه دهه برای بهتر فهمیدن بیماری آلزایمر، هنوز هم راز های متعددی پیرامون موضوع وجود دارد. با ما همراه باشید.
آیا افسردگی مسری است؟ جواب کوتاه بله است – اما به سادگی یک سرماخوردگی ساده منتقل نمیشود و مانند خیلی چیزها پیچیده میباشد.
مدل جدیدی از کیفیت هوا که توسط سازمان بهداشت جهانی ارائه شده است: ۹۲% جمعیت جهان در مکانهایی زندگی میکنند که کیفیت هوا در آنها زیر حداقل قابل قبول است!
برخی بحثها پیرامون افسردگی پس از سقط جنین مطرح میشوند که فقط مربوط به زمینه های پزشکی نمیگردد. با ما همراه باشید.
آیا تابهحال متوجه احساس جرمگرفتگی دندانهایتان پس از مصرف سالاد اسفناج شدهاید؟ علت آن چیست؟ با ما همراه باشید.
بازیهای کامپیوتری ممکن است مهارتهای حرکتی کودک، زمان عکسالعمل و حتی فعالیتهای آکادمیک او را تقویت کنند، اما مطالعات نشان دادهاند که بازی بیش از حد میتواند با اختلالات اجتماعی و رفتاری رابطهی مستقیم داشته باشد.