کمر درد؛ کدام تمرینات مفید و کدام مضر هستند؟!
دردهای ناحیه کمر و ستون فقرات از مهمترین مشکلات اقشار مختلف جامعه می‌باشند. انجام دسته ای از تمرینات ورزشی باعث تقویت عضلات پشت و کمر، شکم و عضلات پا می‌شود که این خود به تقویت حمایت از ستون فقرات کمک…
آنتی اکسیدان ها، دوست یا دشمن سرطان؟!
تقریبا ۵۰% مردم آمریکا از قرص های مکمل استفاده می کنند که حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان از جمله ویتامین A، ویتامین C و ویتامین E هستند. این آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد که مستعد آسیب رساندن به…
شش راز بزرگ آلزایمر
با وجود تحقیقات جامع جهانی به مدت بیش از سه دهه برای بهتر فهمیدن بیماری آلزایمر، هنوز هم راز های متعددی پیرامون موضوع وجود دارد. با ما همراه باشید.
آیا افسردگی مسری است؟
آیا افسردگی مسری است؟ جواب کوتاه بله است – اما به سادگی یک سرماخوردگی ساده منتقل نمی‌شود و مانند خیلی چیزها پیچیده می‌باشد.
۹۲ درصد از جمعیت جهان در مناطقی با آلودگی هوای غیرقابل تحمل زندگی می‌کنند!
مدل جدیدی از کیفیت هوا که توسط سازمان بهداشت جهانی ارائه شده است: ۹۲% جمعیت جهان در مکان‌هایی زندگی می‌کنند که کیفیت هوا در آن‌ها زیر حداقل قابل قبول است!
افسردگی پس از سقط جنین ، درک بهتر و مقابله
برخی بحث‌ها پیرامون افسردگی پس از سقط جنین مطرح می‌شوند که فقط مربوط به زمینه های پزشکی نمی‌گردد. با ما همراه باشید.
علت حالت عجیبی که پس از خوردن اسفناج احساس می‌شود چیست؟
آیا تابه‌حال متوجه احساس جرم‌گرفتگی دندان‌هایتان پس از مصرف سالاد اسفناج شده‌اید؟ علت آن چیست؟ با ما همراه باشید.
چند ساعت بازی کامپیوتری برای کودکان زیاد بشمار می‌آید؟
بازی‌های کامپیوتری ممکن است مهارت‌های حرکتی کودک، زمان عکس‌العمل و حتی فعالیت‌های آکادمیک او را تقویت کنند، اما مطالعات نشان داده‌اند که بازی بیش از حد می‌تواند با اختلالات اجتماعی و رفتاری رابطه‌ی مستقیم داشته باشد.
واکسن سرماخوردگی؛ از آرزو تا واقعیت
مطالعات جدید بر روی موش‌ها و میمون‌ها امکان تولید واکسنی علیه بیماری سرماخوردگی را بیش از پیش مطرح می‌سازد.
با “چاق”ها هم‌سُفره نشوید !
این نکته که با حضور در جمع، بیشتر غذا می‌خوریم، قابل قبول است. اما “وزن” همراهان ما، یا به عبارت بهتر، هم‌سُفرِگان ما چه تاثیری بر نوع و مقدار غذای مصرفی ما دارد ؟ در مطالعه‌ای که برای بررسی این…