آیا بیماری کرون کشنده است؟
در چه شرایطی بیماری کرون کشنده است؟
آیا بیماری بهجت خطرناک است؟ ۸ موردی که باید بدانید
اگر دوست یا اعضای خانواده‌ای دارید که اخیرا برایش تشخیص بیماری بهجت داده شده است، وقت آن است که درمورد بیماری بهجت خطرناک مطالبی را بیاموزید
میزان پروتئین مورد نیاز روزانه برای هر فرد چقدر است؟
روزی چقدر پروتئین مصرف کنیم؟ ورزشکاران و بدن سازان برای بطری های شیکر پر از پودر پروتئین، بسیار مورد انتقاد قرار می‌گیرند – اما آیا واقعا مستحق آن هستند؟ مانند بسیاری از ما،آنها فقط سعی دارند بدن خود را به…
عوارض ورزش نکردن چیست؟ شاید سرطان!
برای همه ما این سوال ایجاد میشود که عوارض ورزش نکردن چیست ؟ورزش نکردن ارتباط بسیار نزدیکی با ابتلا به سرطان دارد-اما بسیاری از مردم آمریکا از این موضوع اطلاعی ندارند. در این مطالعه محققان دریافتند که تنها حدود سه…
۸ مورد از فواید سونا که از شنیدن آنها تعجب خواهید کرد
۸ فواید غیرمنتظره سونا که شما را تحت تاثیر قرار خواهد داد. اگرچه شواهد تاریخی در آمریکا زمین سخت را برای باور ما به فواید سونا آماده میکنند، منشا اصلی آن ها به طور عمده به اروپا نسبت داده میشود،…
چگونه می توان خیلی سریع از درد عضلانی خلاص شد؟
رهایی از درد عضلانی به رعایت چندین نکته نسبت به سلامت کلی بستگی دارد. ما جنبه‌های مختلف نحوه بهبودی از ورزش شدید و چگونگی پیشگیری از درد عضلانی را بررسی می‌کنیم.
اضطراب، پدیده ای ارثی
اضطراب: ارثی بودن بنیان های شیمیایی مغز کشف شده است. با بررسی مغز صدها میمون که از لحاظ ژنتیکی مرتبط بودند، محققان موفق به کشف شبکه ها و مناطقی از مغز شدند که در اضطراب دخیل هستند. آن ها هم…
آیا چیزی که می‌خورید، بر روحیه‌تان تاثیر می‌گذارد؟
یافته‌های جدید در زمینه مطالعات روان پزشکی تغذیه حاکی از این است که وضعیت روحی ما می‌تواند کاملا با محتوای غذایی که می‌خوریم در ارتباط باشد؛ این گفته شواهدی بیشتر برای ارتباطات بین ذهن و جسم فراهم می‌کند.
آیا رابطه زناشویی باعث چاقی میشود؟
شروع فعالیت جنسی می‌تواند اثرات مختلفی بر بدن شما داشته باشد. برخلاف فواید آن برای سلامت، تفکراتی مبنی بر این وجود دارد که رابطه زناشویی منظم می‌تواند موجب چاقی نیز بشود.
محیط‌های دارای منظره زیبا مردم را سالم نگه می‌دارند
اگر دید خارج از منزل شما تصویر کامل زیبایی باشد، احتمال بیشتری دارد که شما تصویر کاملی از سلامت باشید. مطالعه در بریتانیا نشان داد که حتی با توجه به فقر و تعدادی از عوامل دیگر، مردم در مکان های…