دکتر مجازی - تغذیه

آب گوجه‌فرنگی فشار خون را کاهش می‌دهد

آب گوجه‌فرنگی فشار خون را کاهش می‌دهد

با ۱۰ غذای ضد درد آشنا شوید

با ۱۰ غذای ضد درد آشنا شوید

نبرد آب میوه‌ها: بهترین و بدترین برای سلامتی شما

نبرد آب میوه‌ها: بهترین و بدترین برای سلامتی شما

امگا ۳ و تاثیر آن بر آسم

طبق مطالعات جدید انجام شده در دانشگاه واترلوو(Waterloo) در Copenhang، مصرف اسید چرب امگا ۳ در دوران بارداری، ریسک ابتلا به آسم را در دوران کودکی نوزاد متولد شده تقریبا تا یک سوم کاهش می‌دهد.

مصرف بیش از حد نوشابه در کودکان ونوجوانان خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش میدهد

مصرف نوشابه خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش میدهد محققان دریافتند که کودکان و نوجوانانی که معمولا از نوشیدنی‌های شیرین و دارای مقادیر بالایی از فروکتوز مصرف میکنند بیشتر احتمال دارد که مبتلا به استئاتوهپاتیت غیر الکلی  (NASH)(یک شکل…

آیا ارتباطی بین زمان غذا خوردن و اضافه وزن وجود دارد؟

برد همیشه آدمی بوده است که شب‌ها دیر می‌خوابیده است و مانند جغد عمل می‌کرده است! برای او این مسئله که قبل از نیمه شب بخوابد سخت بوده است حتی با وجود اینکه کار او مستلزم این است که صبح‌ها…

مکمل‌های غذایی میتوانند سلامت قلب را بهبود ببخشند

مکمل های غذایی سلامتی قلب را بهبود می بخشند مداخله در رژیم غذایی افرادی که از دیستروفی‌عضلانی رنج می‌برند می‌تواند موثر باشد.باتوجه به تحقیقاتی که منتشر شده است اگر نتایج این تحقیقات در انسان شناسایی شود به معنی این است…

ارتباط IQ با افزایش وزن کودک

مطالعه‌ای که توسط محققان دانشگاه بهداشت عمومی آدلاید، رهبری شده‌ و اطلاعات بیش از ۱۳،۸۰۰ کودک را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده‌است، نشان می‌دهد IQ با افزایش وزن کودک در ماه اول تولد ارتباط دارد.