ممکن است دیگر فرصتی برای ایجاد تاثیر اولیه بدست نیاورید- اما مطالعات اخیر نشان می‌دهد که احتمالا دیگر نیازی به آن ندارید. این تحقیق که در مجله Science Psychology منتشر شده است، بیان می‌کند که اغلب افراد پس از اولین…
وقتی در کارتان دچار اضطراب میشوید، چگونه بر آن غلبه میکنید؟ آیا به کارتان ادامه میدهید و بی خیالش میشوید؟ یا استراحتی میکنید و سعی میکنید ذهن خود را دوباره سرحال بیاورید؟ طبق مطالعه جدید، ممکن است یک راه سوم…
چیزی که از آن به نام گرمای محبت یاد می‌کنیم، جدا حقیقت دارد، حتی اگر سودی در این میان برای ما وجود نداشته باشد.
فرد به‌دنبال ایجاد تغییرات در زندگی دچار استرس می‌شود که در این مقاله به ۴ راه برای مقابله با این مشکل می‌پردازیم.
راهی آسان برای کاهش میزان آسیب زایی شبکه های اجتماعی
می‌توانید از اثر زایگارنیک به نفع خود بهره ببرید!
آیا شما هم در حین انجام کارهای‌تان حواس‌تان پرت می‌شود و به یک کار دیگر فکر میکنید؟
آخرین تحقیقات ما نشان می دهد که پایین تر بودن نظم در کار یکی از مشکلات جدی روانپزشکی است. ما دریافتیم که سوء رفتارها ی منفی مدیران بر سلامت روحی کسانی که پائین‌تر از آنها قرار دارند اثر می گذارد…
آیا شما هم گاهی بی دلیل پول خرج میکنید؟
زمانی که از یک ایده‌آل‌گرا خطایی سر بزند، گویی برایش آخر دنیاست؛ افسردگی و خشم دست از سرش برنمی‌‌دارد.