دکتر مجازی - روانشناسی

یکی از بهترین راه‌ها برای رهایی از افکار منفی، استفاده از استراتژی‌های کنترل احساس است.

زنان به سه دلیل به رابطه خشونت‌آمیز ادامه می‌دهند: اعتماد به نفس پایین، جایگزین بدتر و میزان سرمایه‌گذاری خود در رابطه.

این کار مشکلی را حل نمی‌کند، از انجام عمل بدی جلوگیری نمی‌کند یا ما را به صلح با دیگران نمی‌رساند!

چگونه دیگران را ترغیب کنیم که کاری را که ما از آنها می‌خواهیم انجام دهند؟