۵ راه برای افزایش میزان بهره‌وری در طول روز
چند چیز وجود دارد که ما می‌توانیم در زندگیمان کنترل کنیم؛ متاسفانه، زمان جز آنها نیست. اما فقط می‌توانیم کنترل کنیم که چگونه از زمان خود بهترین استفاده را بکنیم.
چرا اشکالات معدوی موجب استفراغ می‌شوند؟
سیستم بدن انسان به شکلی طراحی شده است که بتواند از خودش در مقابل مهاجمانی که به آن حمله می‌کنند محافظت کند؛ مهاجمانی مانند باکتری‌ها و ویروس‌ها. گاهی اوقات این عمل دفاع کردن می‌تواند تا حدی ناخوشایند باشد. با این…
صرع و تشخیص و درمان آن
بیماری صرع یک اختلال مزمن عصبی است که با حملات ناگهانی مکرر و بی دلیل(ناپایداری های الکتریکی در مغز) شناخته می شود و دامنه اش هم می تواند از فراموشی های لحظه ای جزئی یا گرفتگی سریع و کوتاه مدت…
آیا روزه گرفتن سطح سلامتی را بالا می‌برد؟
هلنا شروع به روزه گرفتن کرده است ولی نه به این علت که به مسابقاتش نزدیک است و باید به وزن خودش برسد یا نه به دلیل اینکه او با هم کلاسی‌هایش این قرار را گذاشته باشد. او فردی است…
بهترین تصاویر علمی هفته (۱۲)
از سقوط "پنجره‌ی آزور" گرفته تا رعدوبرق از فضا
چگونه مانند یونانیان باستان، حافظه‌ی خود را تقویت کنیم؟
دانشمندان علوم اعصاب شناختی مغز ۲۳ نفر از قهرمانان حافظه جهان را مورد بررسی قرار دادند تا از پشت صحنه‌ی شاهکارهای باور نکردنی حافظه‌ی آنها آگاه شوند. با اطلاعات به دست آمده آنها سعی کردند تا قدرت حافظه انسان‌ها را…
آیا برنج سرد کشنده است؟
جیمز یک بعد از ظهر طولانی را مشغول چمن زنی بوده است. هنگامی که به آشپزخانه می‌آید می‌خواهد سریعا یک غذایی بخورد. به سراغ یخچال می‌رود و مقدار از غذایی چینی‌ای که از شب گذشته باقی مانده را برمی‌دارد که…
داوطلب باشید تا سلامت بمانید!
حتی پس از کنترل دیگر عوامل تعیین‌کننده سلامت (جنسیت، سن، سطح تحصیلات، وضعیت مهاجر، دینداری و کشور مبدأ)، افرادی که در انجام فعالیت‌ها پیشگام و داوطلب هستند نسبت به افراد غیر داوطلب دارای سطح سلامت بالاتری می‌باشند.
آیا بی‌خوابی می‌تواند منجر به مرگ شود؟
بی‌خوابی می‌توانند حسی همانند مرگ به انسان القا کند، ولی آیا واقعا می‌تواند انسان را از پا دربیاورد؟ و اگر این فرضیه درست باشد، چقدر زمان می‌برد که کم‌خوابی منجر به مرگ شود؟ در این باره شواهد کمی وجود دارد…
چرا خمیازه می کشیم؟
تئوری های متعددی در مورد دلیل خمیازه کشیدن وجود دارد. یکی از آنها طرفدار های زیادی پیدا کرده است، و آن این است که ما برای تهویه مغز خود خمیازه میکشیم. در تحقیق قبلی که به وسیله گری هک انجام…