مهمترین رویدادهای علمی ۹۵ در یک نگاه
با نزدیک شدن به روزهای پایانی سال 95، نگاهی خواهیم داشت به مهمترین رویدادهای علمی و پزشکی این سال و مهمترین اکتشافاتی که در آن رخ داده است.
مسریبودن خارش بدن
همانند خمیازهکشیدن، خاراندن نیز میتواند یک رفتار مسری باشد که به راحتی با دیدن فرد دیگری که در حال خاراندن است، اتفاق میافتد.
۴ عادت برندگان کاهش وزن
بهار نزدیک است! برای بسیاری از مردم، آب و هوای گرمتر (و لباسهایی باید پوشند) الهام بخش تلاش برای کاهش وزن اضافی است. متاسفانه،از بیش از دو سوم از بزرگسالانی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند، تنها تعداد کمی…
سلامت خواب
داشتن خواب شبانۀ خوب و کافی، امری دشوار است.
سلامت در محیط کار
حفظ سلامتی در محیط کار، به راحتتر انجام دادن کارها کمک میکند.
راههای ایجاد رابطۀ دوستی و حفظ آن
از سال ۱۹۸۰ تعداد آمریکاییهایی که میگویند کسی را برای صحبت کردن ندارند، دو برابر شده است!
فرزندآوری؛ کلید افزایش طول عمر
آن طور که نتایج مطالعات جدید نشان میدهد؛ فرزند، یکی از عوامل افزایش طول عمر است.
کار با پشتکار به جای خستگی
کار با پشتکار به جای خستگی آیا میتوانید ۱۳۰ ساعت کار در هفته را تصور کنید ؟ خانم Mayer توانسته است این کار را انجام دهد. او حجم زیاد کار کردن را کلیدی برای موفقیت میداند. مایر همچنین عقیده دارد…
۵ راه برای افزایش میزان بهرهوری در طول روز
چند چیز وجود دارد که ما میتوانیم در زندگیمان کنترل کنیم؛ متاسفانه، زمان جز آنها نیست. اما فقط میتوانیم کنترل کنیم که چگونه از زمان خود بهترین استفاده را بکنیم.
چرا اشکالات معدوی موجب استفراغ میشوند؟
سیستم بدن انسان به شکلی طراحی شده است که بتواند از خودش در مقابل مهاجمانی که به آن حمله میکنند محافظت کند؛ مهاجمانی مانند باکتریها و ویروسها. گاهی اوقات این عمل دفاع کردن میتواند تا حدی ناخوشایند باشد. با این…