رابطه والدین و کودکان اوتیسمی
یکسری تحقیقات که اخیراً انجام شده نشان داد که جلسات آموزشی که برای والدین در نظر گرفته شده بود تا با فرزند مبتلا به اوتیسم خود ارتباط سالم بر قرار کنند به نتایج طولانی مدت می‌انجامد.
مصرف زیاد شکلات می‌تواند به سلامت قلب کمک کند!
مصرف زیاد شکلات ممکن است با کاهش یک سومی ابتلا به بیماری های قلبی همراه باشد!
ده ماده غذایی که دارای آنتی‌بیوتیک هستند(قسمت دوم)
در ادامه مطلب قسمت اول، به ۵ ماده غذايي داراي آنتی‌بيوتيک می‌پردازيم كه اثرات مفيدی بر روی سيستم ايمنی بدن دارند و در درمان بعضی بيماری‌ها كمک‌كننده هستند. ۵-قارچ‌ها برای افراد غیر پزشک این به نظر کمی متضاد می‌آید که…
هشداری جدی مبنی بر تجویز هورمون تستسترون
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) از این پس ملاحظات جدیدی مبنی بر هشدار استفاده از تستسترون اعمال خواهدکرد. این تغییرات در راستای هشدار برای افرادیست که از دارو‌های تستسترون برای مقاصد غیر درمانی استفاده می‌نمایند.
بی‌خوابی و اضافه‌وزن
شواهدی روزافزون مبنی بر وجود رایطه بین چاقی و خواب ناکافی وجود دارد و می‌توان‌گفت سیر نزولی خواب متوسط و گسترش چاقی در چند دهۀ اخیر، نسبت به هم چندان هم بی‌ربط نیستند.
چاقی و اثر مخرب آن بر مغز نوجوانان!
امروزه چاقی در سراسر جهان به ویژه در جوانان فراگیر شده است. جوانان بزرگترین مصرف کنندگان مواد غذایی پر انرژی، قندی و چرب و نوشیدنی های شیرین هستند. سوخت و ساز بالا و رشد سریع در هنگام بلوغ در نوجوانان…
سیگار و سرطان؛ زنگ خطر به گوش می‌رسد
براساس بررسی جدید منتشرشده در JAMA Internal Medicine، در آمریکا حدود یک‌سوم مرگ‌و‌میرهای ناشی از سرطان در مردان و یک‌چهارم در زنان، مرتبط با مصرف سیگار است.
آيا ورزش قبل از صبحانه به كاهش وزن كمک می‌کند؟
به توصيه‌ی يكي از تحقيقات اخير، انجام تمرينات ورزشی روزانه قبل از مصرف صبحانه می‌تواند به مصرف كمتر غذا در طول روز کمک كند.
موادغذایی که بیماران MS نباید مصرف کنند
رعایت رژیم غذایی سالم بخش مهمی در حفظ تندرستی و کنترل علائم در بیماری مالتیپل اسکلروزیس یا MS می‌باشد. در این بیماری سیستم ایمنی به دستگاه عصبی مرکزی حمله می‌کند و باعث توقف یا اختلال در پیام های عصبی می‌شود.…
استفاده از یخ یا گرما؟
یکی از معمول ترین سوالاتی که به ذهن هر کسی می رسد این است که استفاده از کدام یک از یخ یا گرما برای درمان درد و آسیب دیدگی بهتر است. پاسخ این سوال به عوامل زیادی وابسته است. در ادامه…