واکسن‌ها تنها برای بزرگسالان نیستند!
اگر فرزندی دارید، حتما می‌دانید که حفظ برنامه واکسن زدن چقدر مهم است. اما واکسن و تزریق دوزهای یادآور در دوران بزرگسالی نیز حیاتی‌اند.
تست خون تعیین ساعت شبانه روزی بدن
روشی جدیدی که ساعت شبانه روزی بدن را بررسی می‌کند، دید جدیدی را در مورد ارتباط کمبود خواب و بیماری ارائه می‌کند.
فواید آویشن چیست؟
آویشن یک گیاه مدیترانه‌ای است که کاربردهای دارویی، رژیمی و آرایشی دارد. گل‌ها، برگ‌ها و روغن آویشن، برای درمان طیف وسیعی از علائم و بیماری‌ها استفاده می‌شوند.
زمان خواب خوب به کودکان کمک می کند در نوجوانی سالم تر و خوشحال تر باشند
یک مطالعه جدید نشان می دهد که زمان خواب مناسب و خواب کافی در دوران کودکی ممکن است در سال های نوجوانی به وزن سالم کمک کند. این مطالعه شامل ۲۲۰۰ کودک از ۲۰ شهر ایالات متحده آمریکا بود. یک…
کنترل فشارخون به کمک قرصی که با خوردن آن ورزش می کنید !
براساس گزارش مجله Cell Report” کشف یک مکانیسم جدید در کبد می‌تواند راه جدیدی برای کنترل فشارخون در اختیارمان بگذارد . یک قرص که می‌تواند اثر ورزش را تقلید کند . دانشمندان دانشگاه تولدو در اوهایو معتقدند این قرص احتمالا…
جلبک دریایی چه فوایدی دارد؟
جلبک دریایی در اطراف یا داخل آب‌های شور روییده و انواع مختلفی دارد.
پروبیوتیک‌های روده می‌توانند اثرات مضر نمک بر فشار خون را معکوس کنند!
نمک باعث افزایش فشار خون می‌شود؛ اما باکتری‌های روده‌ی ما می‌توانند آن را متوقف کنند!
ورزش می‌تواند باعث محافظت شما در برابر گلوکوما شود!
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ورزش‌هایی مثل پیاده‌روی سریع و jogging، می‌تواند به کاهش ریسک ابتلا به گلوکوما، یکی از علل کوری، کمک کند.
چند درمان سرماخوردگی که واقعا موثرند
هوای سرد به معنای واقعی کلمه شما را مریض نمی کند، اما فصل زمستان قطعا شما را مستعد سرما خوردن می کند. وضعیت یخ زده یعنی شرایطی که شما بیشتر زمان خود را در فضای بسته سپری می کنید، جایی…
چگونه می‌توان با استفاده از امواج فراصوت کفیر را مؤثرتر کرد؟
کفیر در طول چند سال اخیر به دلیل فواید بالقوه‌ی سلامتی به سرعت به شهرت رسید.