۵ دلیل برای خوردن تخم مرغ
آیا می‌دانستید که تخم مرغ یکی از غذاهای عالی طبیعی می‌باشد و حتی ممکن است به کاهش وزن نیز کمک کند؟
مردانی که میوه و سبزیجات بیشتری بخورند، جذابیت بیشتری برای زنان دارند!!
قابل توجه مردان جهان: اگربه دنبال جذب یک شریک زندگی هستید، ابتدا رژیم غذایی خود را تغییر دهید! مطالعه ای از دانشگاه Macquarie در سیدنی استرالیا بیان می کند زنان بیشتر جذب بوی مردانی می شوند که میوه ها و…
اضافه وزن؛ هدیۀ زندگی پیش‌رفته به مردان
اصطلاح اضافه وزن اشاره به وجود چربی بیش از حد در بدن دارد که می‌تواند حتی سلامتی افراد سالم کسانی که وزن نرمال دارند را به خطر بیاندازد.
مصرف رژیم غذایی مدیترانه‌ای با عملکرد بهتر مغز همراه است
خوردن غذاهای موجود در دو رژیم غذایی سالم مدیترانه‌ای یا MIND، با کاهش ریسک مشکلات حافظه‌ای در افراد مسن همراه است. برای آشنایی با مواد موجود در این رژیم غذایی با ما همراه باشید.
تأثیر گوجه در کاهش ریسک ابتلا به سرطان پوست
مصرف روزانه‌ی گوجه، ریسک ابتلا به سرطان پوست را به میزان ۵۰٪ کاهش می‌دهد.
با خوردن این ۲۵ ماده‌ی غذایی ارزشمند، همانند ملوان زبل نیرومند شوید!
ترک برخی از عادت‌های بد در رژیم غذایی و جایگزین کردن آن با مواد غذایی مفید و سودمند، به اندازه‌ای که شما فکر می‌کنید سخت و دشوار نیست.
کمبود ویتامین B مادر عاملی بر آلزایمر فرزند
کمبود ویتامین B مادر در دوران بارداری و شیردهی می‌تواند در بزرگسالی، فرزندش را مستعد آلزایمر بکند.
افزایش میزان CO2؛ کاهش میزان پروتئین گیاهی!
اگر هنوز به دلیل دیگری برای اقدام برای کم کردن تولید CO2 نیاز دارید، بهتر است بدانید که سطح بالای CO2 اتمسفر باعث کم شدن میزان مواد مغذی محصولات گیاهی می‌شود. این مسئله برای تمام انسان‌ها به یک اندازه اهمیت…
بادام؛ عاملی در پاکسازی کلسترول از بدن
محققان دریافتند که خوردن بادام به طور منظم، می‌تواند به بهبود سطح کلسترول HDL کمک شایانی بکند.
آیا شکر چسبنده است؟
چرا زمانی که مقداری شکر را در دستمان می‌گیریم، دستانمان حالت چسبندگی پیدا می‌کنند؟