به این دلایل بهتر است از خوردن غذاها و مواد کنسروشده اجتناب کنید!
غذا های کنسرو شده شامل اضافه شدن مواد نگه دارنده به ماده ی غذایی با بسته بندی خاصی به طوری که هوا به آن نفوذی نداشته باشد . در ادامه ده دلیل بیان می کند که بهتر است استفاده از…
کمبود ویتامین B12: علل، علائم، درمان
آیا بدن شما به میزان کافی ویتامین B12 دریافت می‌کند؟ در مورد بسیاری از افراد، جواب منفی است و این کمبود می‌تواند موجب مشکلات جدی برای این افراد شود.
شیرین‌کننده‌ها باعث چاقی می‌شوند!
شیرین‌کننده‌های نوشابه های رژیمی ممکن است باعث چاقی شود!
پنج بیماری که پیاز در درمان آنها موثر است
همان طور كه خودتان ميدانيد پياز براى سلامتى ما بسيار مفيداست.
تماشا کنید: محصولات غذایی ارگانیک
محصولات ارگانیک یا طبیعی، به محصولاتی گفته می‌شود که بدون استفاده از کودها و حشره‌کش‌های شیمیایی تولید شده باشند.
موادغذایی که باعث تقویت کبد می‌شوند
موادغذایی که باعث تقویت کبد می‌شوند باید این حقیقت را بپذیریم که همه ما به اندازه‌ای که لازم است به کبدمان اهمیت نمی‌دهیم.موادغذایی خاصی هستند که به کبد کمک می‌کنند تا به حداکثر سلامت خود برسد. سیر با توجه به…
اینفوگراف: زمان لازم برای سوزاندن کالری‌های دریافتی
در این اینفوگراف به بررسی فعالیت‌های معادل که برای سوزاندن کالری حاصل از برخی خوراکی‌های متداول لازم‌اند، می‌پردازیم.
رژیم غذایی قلیایی درمان هر دردی است؛ ادعا یا واقعیت؟!
کلی رایپا (Kelly Ripa) مجری برنامۀ تلویزیونی Live with Kelly شدیداً به رژیم غذایی قلیایی (Alkaline Diet) معتقد است؛ ولی آیا این رژیم غذایی ارزش امتحان کردنش را دارد؟
آیا مصرف قندها رشد سلول‌های سرطانی را افزایش می‌دهد؟
فهمیدن این مطلب که تشخیص بیماری شما سرطان است به مقدار زیادی شوکه کننده است.
بهتر است زنان قدبلند از سبزیجات بیشتری استفاده کنند!
بنا بر مطالعات اخیر، زنان قدبلند در مقایسه با همتایان کوتاه‌قد‌تر خود، احتمال بیشتری برای مواجهه با مشکلات جسمانی یا روانی در محدوده‌ی سنین ۷۰ سالگی دارند. با این حال، زنان قد‌بلند‌تر به جای تسلیم‌شدن در برابر این موضوع می‌توانند…