دکتر مجازی - خستگی

ویروس ابولا و ماربورگ

ویروس ابولا و ماربورگ عوامل بیماری تب همواراژیک هستند. از علایم اولیه این بیماری خونریزی شدید، تب، سردد و از کار افتادن اندام‌های بدن است. اغلب در نهایت این بیماری به مرگ میانجامد و تاکنون درمانی برای آن تایید نشده…

۸ بیماری با نشانۀ شاخص کوفتگی

سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عوامل بیماری‌زا نیاز به انرژی دارد؛ بنابراین طبیعتا کوفتگی جزو علایم شایع بسیاری از بیماری‌هاست. اما در برخی از بیماری‌ها خستگی نشانه اصلی آن‌ها ست که به توضیح ۸ مورد از آن‌ها می‌پردازیم.

سندرم میلودیسپلاستیک

سندرم‌های میلودیسپلاستیک(Myelodysplastic syndromes) به گروهی از بیماری‌ها گفته می‌شود که اختلالاتی در شکل‌گیری یا عملکرد سلول‌های خونی بوجود بیاید. سندرم میلودیسپلاستیک زمانی اتفاق می‌افتد که فرد مشکلی در مغز قرمز استخوان خود داشته باشد؛ ماده‌ای اسفنجی داخل استخوان‌ها که می‌تواند…

چگونه می‌توان سردرد را تنها در پنج دقیقه بدون هیچ قرصی برطرف کرد!

هیچ کس سردرد گرفتن را دوست ندارد. هیچ زمان مناسبی برای سردرد گرفتن وجود ندارد و درمان آن هم می‌تواند خیلی دشوار باشد. دسترسی به داروهای مسکن برای همه مقدور است؛ ولی گاهاً آن‌ها هم کافی نیست. خواه دنبال یافتن آسایش…

این ترفند ۱۰ دقیقه‌ای شما را بیشتر از مصرف کافئین بیدار نگه می‌دارد!

با شروع کسالت و خستگی بعد از ظهر، ممکن است به دنبال یک فنجان قهوه یا نوشیدنی انرژی‌زا بروید؛ اما مطالعه‌ی اخیر که در Physiology & Behavior منتشز شده نشان می‌دهد که برای تامین انرژی بدن نیازی به کافئین ندارید. محققان مطالعه‌ای…

۸ میان‌وعده انرژی‌زا برای رفع خستگی

کامپیوترتان به هم ریخته و فراموش کرده‌اید پروژه‌ای را که ساعت‌ها روی آن کار کرده بودید، ذخیره کنید. موقعیتی بسیار شبیه این حالت هر روز ساعت ۳ بعد از ظهر وجود دارد. به نظر می‌رسد هیچ کس در برابر کاهش…