دکتر مجازی - تناسب اندام

چگونه ۸ برابر بیشتر از حالت معمول وزن کم کنیم؟

چگونه ۸ برابر بیشتر از حالت معمول وزن کم کنیم؟

کدام ویتامین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

کدام ویتامین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

لیفت باسن برزیلی کشنده‌ترین عمل جراحی زیبایی است! چرا؟

میل به داشتن باسن بزرگ‌تر بیشتر شده است، لیفت باسن برزیلی در ۵ سال گذشته بیش‌تر از دوبرابر افزایش یافته است. با این وجود، با توجه به پرونده مهم یک پزشک در میامی که به علت مرگ یک بیمار در…

تمرینات کگل

تمرینات کگل تمرینات کگل می‌تواند به جلوگیری یا کنترل بی اختیاری ادرار و سایر مشکلات کف لگن کمک کند. در اینجا یک راهنمای گام به گام برای انجام درست تمرینات کگل آورده شده است. کگل تمریناتی برای تقویت عضلات کف…