دکتر مجازی - تناسب اندام

محققان موفق به کشف واریانت های ژنی ضد چاقی شده اند

محققان موفق به کشف واریانت های ژنی ضد چاقی شده اند

۱۸ راه برای تخت و صاف کردن شکم

۱۸ راه برای تخت و صاف کردن شکم

 مواد غذايی رایجی که کاهش وزن را دو برابر می‌کند

 مواد غذايی رایجی که کاهش وزن را دو برابر می‌کند

لیفت باسن برزیلی کشنده‌ترین عمل جراحی زیبایی است! چرا؟

میل به داشتن باسن بزرگ‌تر بیشتر شده است، لیفت باسن برزیلی در ۵ سال گذشته بیش‌تر از دوبرابر افزایش یافته است. با این وجود، با توجه به پرونده مهم یک پزشک در میامی که به علت مرگ یک بیمار در…

ویژه
سلامت

تمرینات کگل

تمرینات کگل تمرینات کگل می‌تواند به جلوگیری یا کنترل بی اختیاری ادرار و سایر مشکلات کف لگن کمک کند. در اینجا یک راهنمای گام به گام برای انجام درست تمرینات کگل آورده شده است. کگل تمریناتی برای تقویت عضلات کف…