ممکن است برای خانوادهها تلاش برای جدا کردن نوجوانان از صفحات نمایشگرشان، جنگ روزانه به نظر برسد. اما اکنون، بعضی از والدین میتوانند آسوده باشند: مطالعهای جدید اظهار میکند که تعدادی از این نمایشگرها برای نوجوانان، زیاد هم بد نیست.…
سیگار کشیدن با انواع خطرات سلامت و عوارض تولد همراه است. مطالعه جدید نشان میدهد که قرار گرفتن در معرض نیکوتین، قبل و بعد از تولد، میتواند برای کودک مشکلات شنوایی ایجاد کند.
آیا روی غذا خوردن خود کنترل دارید؟ چند راه میانبر وجود دارد که یک تغذیهی سالم را بسیار راحتتر میکند.
ریبوفلاوین یا ویتامین B2 برای متابولیسم مواد مغذی از جمله کربوهیدراتها، آمینواسیدها و لیپیدها ضروری بوده و موجب آزادسازی انرژی از این ترکیبات میگردد.
طی تحقیقات اخیر ورزش به تنهایی و بدون رژیم غذایی سالم برای حفظ وزن و لاغری کافی نیست.
طبق بررسی های ثانویه ی انجام شده، مدت زمان شکافتن غشاهای در برگیرنده ی جنین، طولانی بودن مدت زمان جراحی و نژاد سیاه پوست باعث چند برابر شدن ریسک عفونت های مادران بعد از عمل سزارین شده است. دکتر Kim Boggess,…
در زندگی زمانهایی وجود دارد که برای انسان یک سری کارها حیاتی است که آن را انجام بدهد تا خود را در مقابل آسیبها بیمه بکند. برای مثال، یک افسر پلیس باید بداند که جلیقه ضد گلولهاش کار میکند یا…
سردردهای میگرنی، به عنوان سردرد هایی با تپش در نواحی مشخصی از سر و به طور معمول، حالت تهوع و حساسیت به نور شناخته می شوند. این نوع سردردها به طور خاص خطرناک نبوده و کشنده نیستند اما می توانند موجب…
بدن برای به دست آوردن انرژی به غذا تکیه می کند و این امری طبیعی است که اگر برای برای چند ساعت چیزی نخورید احساس گرسنگی کنید.اما اگر معده شما حتی پس از صرف وعده غذایی سروصدا دارد ، امری…
عبارت چاقی برای شرایطی که وزن فرد در آن به میزان حداقل %۲۰ بیشتر از وزن خود باشد اتلاق میشود و شرایط و خطراتی را برای فرد ایجاد میکند. از جمله: بیماری های قلبی و سکته فشار خون بالا دیابت…