دکتر مجازی - تغذیه

علائم کمبود ویتامین چیست؟ آن ها را جدی بگیرید.

اکثرا کاهش کالری هایی که شما می خورید ممکن است طول عمرتان را افزایش دهد و اکنون برای چرایی این حرف یک ایده داریم. یک مطالعه که در آن مردم ۱۵٪ کالری کم تری نسبت به حالت عادی خوردند، یافته…

این ماده بیش از چهار برابر مغذی‌تر از شیر گاو است و محققان فکر می‌کنند که می‌تواند در آینده کلید تغذیه جمعیت رو به رشد ما باشد.