۷ توصیه‌ای که با رعایت آن‌ها می‌توانید از سکته مغزی پیشگیری کنید
صرف‌نظر از سن یا سابقه خانوادگی، نباید فکر کنیم که سکته مغزی غیرقابل‌اجتناب است.
بعد از کاهش وزن، ولع زیاد یک حقیقت است!
شاید حق با افراد چاق است؛ درمان چاقی یک عمل کوتاه مدت نیست و باید کل عمر فرد، وضعیت او بررسی شود.
راز سختی کاهش وزن بعد از چهل سالگی
اولین گام برای کاهش وزن ممکن است مشخص کند که آیا چیزی است که به راحتی حل شود یا نه.
فریز یک عصب می‌تواند بدن را برای کاهش وزن فریب دهد
فریز عصب برای کاهش وزن ایده‌ای با رویکرد جدید است که ممکن است نتایج امیدوارکننده‌ای به دنبال داشته باشد.
کدام مواد غذایی پروتئین بالایی دارند؟
رژیم غذایی غنی از پروتئین برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند، انتخاب بسیار خوبی است. در این مقاله با مواد غذایی سرشار از پروتئین آشنا می‌شوید.
آیا رژیم‌های گیاهی به کاهش وزن کمک می کنند؟
رژیم‌های گیاهی کاملا به گیاه وابسته است. این بدین معنی است که هیچ نوع گوشت، تخم مرغ و یا فرآورده‌های لبنی را در این رژیم پیدا نخواهید کرد.
روش جديد كاهش وزن اعصابی را فریز می‌کند که موجب القاى حس گرسنگى می‌شود
فریز کردن تنه‌ی خلفی عصب واگ به افرادی که اضافه وزن دارند کمک می‌کند با احساس سیری زود‌تر و گرسنگی دیر‌تر وزن خود را کاهش دهند.
راز جلوگيرى از افزایش وزن: نداشتن رژیم
رژیم گرفتن در بلند مدت موجب افزایش چاقی می‌شود.
آیا جراحی مرتبط به چاقی برای شما مناسب است؟
اگر بعضی وقت‌ها با وزن خود مشکل دارید، ممکن است برای شما حیرت‌آور باشد که جراحی مرتبط به چاقی پاسخی برای این مشکل است.
آیا چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند؟
اخیرا عنوان شده که چای سبز با کاهش وزن ارتباط دارد. در این مقاله به شواهدی از این ادعا خواهیم پرداخت.