زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر با صرف حداقل زمان
اگر زمان کافی برای سالن‌های ورزشی را ندارید نیز می‌توانید با صرف زمان اندک بدنی سالم داشته باشید.
فلور روده، تعیین کننده میزان کاهش وزن
پیشرفتی که تا امروز به آن دست یافتیم این است که گونه‌های مشخصی از باکتری‌ها نقش قاطعانه و انکار نشدنی در تعدیل و کاهش وزن ایفا می‌کنند
کربوهیدرات‌ها بیش‌تر از چربی‌ها برای قلب مضرند
کربوهیدرات‌ها در مقایسه با چربی‌ها، تهدید بزرگ‌تری برای قلب هستند.
آیا تزریق‌های هفتگی، چربی‌های مضر شکم را از بین می‌برد؟
محققان روشی برای تزریق دارو به نواحی دارای چربی سفید و تبدیل این سلول‌ها به چربی قهوه‌ای پیدا کرده‌اند.
راز کاهش وزن به صورت بلندمدت
کاهش وزن به صورت ثابت در روزهای اولیه اجرا رژیم غذایی جدید، احتمال کاهش وزن بلند مدت را افزایش می‌دهد.
ورزش‌های سنگین باعث ترشح اندروفین می‌شوند
شدت ورزش بر میزان ترشح اندروفین اثر دارد
نسبت طول انگشتان با قدرت عضلانی
مهارت ورزشی می‌تواند به طول انگشتان شما ربط داشته باشد.
ورزشکاران مرد با رتبه‌ی جهانی بالاتر، خوش‌قیافه‌ترند
چهره قهرمانان ورزشی مرد جذابیت بالایی دارد در حالی که چهره قهرمانان زن استقامت آنان را نشان می‌دهد.
آیا غذا نوعی دارو است؟
سوالی که این روزها به شدت شایع و بحث‌برانگیز شده، آیا غذا دارو است؟
اضافه وزن؛ هدیۀ زندگی پیش‌رفته به مردان
اصطلاح اضافه وزن اشاره به وجود چربی بیش از حد در بدن دارد که می‌تواند حتی سلامتی افراد سالم کسانی که وزن نرمال دارند را به خطر بیاندازد.