١٠ فايده‌ى شگفت انگيز روزه گرفتن
به گفته ى Martin Berkhan : گرسنگى به معناى واقعى كلمه گرسنگى مى باشد. به معناى حذف كردن يك وعده ى غذايى يا به مدت ٢٤ ساعت غذا نخوردن، نيست. يا حتى به مدت ٣ روز غذا نخوردن نيست. اعتقاد…
آیا روزه‌داری روش سالمی است ؟
به نظر بسیار ساده می‌آید که بدون داشتن انتخاب و آشپزی کردن، به غذاها نه بگویی و «روزه» بگیری و سریعا کاهش وزن داشته و از دیگر فواید آن بهره‌مند بشوی. اما سه سوال در این باره مطرح می‌شود: روزه…
تشخیص سرطان، آسان تر از همیشه!
DNA سلول های توموری، معروف به حضور در جریان خون، طی مراحل اولیه ی سرطان هستند. این موضوع می‌تواند به عنوان راهکاری جدید و منحصر به فرد در امر تشخیص زودهنگام سرطان مورد استفاده قرار گیرد.
با قهوه خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهید!
برای شمایی که از نوشیدن یک فنجان قهوه لذت می برید، این می تواند خبری خوشی باشد. مطالعه ای جدید نشان می دهد که نوشیدن قهوه به صورت روزانه، می تواند خطر ابتلا به سرطان کبد را کاهش دهد. حتی قهوه…
چرا بايد هر روز با كودك خود حرف بزنيد
ممكن است احمقانه به نظر برسد با كودكى كه نميتواند باشما صحبت كنيد، حرف بزنيد؛ اما اهميت حرف زدن با كودك به پيش از زمانى كه اولين كلمه را بر زبان آورد تعلق مى گيرد. در حقيقت مطالعات طولانى مدت…
برای همیشه از جوش‌های صورت خود خلاص شوید!
درمان جوش صورت شرایطی است که میلیون‌ها کودک و بزرگ‌سال را به ستوه آورده است. بیش‌تر مردم با آن کنار می‌آیند و یا از روش‌های درمانی شیمیایی استفاده می‌کنند که عوارض جانبی دارند و یا اصلا مؤثر واقع نمی‌شوند.
کاهش خطر مرگ در بیمارستان های آموزشی
خطر مرگ در یک ماه پس از ورود به بیمارستان، به طور قابل ملاحظه ای در بیمارستان های آموزشی پایین تر از بیمارستان های غیر آموزشی است. علاوه بر فواید آن برای هر کسی که تحت درمان است، یافته های…
٥ علامت هشدار دهنده ى سرطان پستان
قرار نيست شما براى داشتن سرطان پستان حتما غده داشته باشيد؛ اينجا چيزهاى ديگرى را كه بايد مراقب باشيد ذكر مى كنيم. وقتى بيشتر مردم درباره تشخيص سرطان پستان فكر مى كنند، آن ها تصور مى كنند كه بايد يك…
علت خواب‌آلودگی و کرختی فصل بهار چیست؟
تب بهاره یک وضعیت غیر پزشکی می‌باشد که به مجموعه‌ای از تغییرات روانی و فیزیکی اطلاق می‌شود که همراه با پایان فصل زمستان و آغاز بهار است.
به کودکان خود آبمیوه ندهید
بر خلاف تصور برخی والدین، آبمیوه هیچ موقع جای میوه را برای کودک شما نمی گیرد.