آیا برنزه کردن با سرطان پوست ارتباط دارد؟
ملانوم خطرناکترین نوع سرطان پوست با افزایش شیوع در دهه گذشته است که نرخ بروز آن هرگز به اندازه سال ۲۰۱۴ نبودهاست. در حال حاضر حدود ۲۰۰۰ مورد جدید ملانوم در هر سال در نروژ شناسایی میشود. بر اساس تحقیقات…
بهتر زندگی کنیم: ۱۳ راه برای مراقبت روزانه از خود
ساعت ۷:۳۰ صبح و هشدار موبایل شما داد و فریاد میکند. با چشمهای لوچ خودتان را به گوشی میرسانید تا ساکتاش کنید. بیدرنگ به رخت خواب خود باز میگردید بار دیگر چشمان خود را باز میکنید و متوجه میشوید هشدار موبایل…
استرسهای طولانی مدت، یکی از عوامل چاقی
بر اساس تحقیقات دانشمندان مرکز UCL که میزان کورتیزول افراد را در نمونههای موی افراد بررسی میکردند، افرادی که در معرض استرسهای طولانیتر هستند، استعداد بیشتری برای چاقی دارند.
به نوشتههای روی محصولات مراقبت از پوست اعتماد نکنیم
وقتی موضوع راجع به محصولات مراقبت از پوست است، مردم نباید لزوماً هر آنچه از برچسب این محصولات میخوانند باور کنند.
خطر ناشی از شب کار بودن
بیماری قلبی علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده است. در یک مطالعه جدید از بریگهام و بیمارستان زنان و دانشکده پزشکی هاروارد که در۲۶ آوریل در JAMA منتشر شده، محققان دریافتند که زنانی که بیش از ۱۰ سال…
قربانیهای قلدری در مدارس چه کسانی هستند؟
طی پژوهش گسترده ای که صورت گرفته, نوجوانانی که تغییر جنسیت (Transgender) دادند و یا جنسیت مشخصی ندارند(Gender-fluid), در مدارس یا خانه مورد تمسخر و تهاجم بیشتری قرار دارند.
احتمال افزایش وزن در افراد مستعد چاقی ژنتیکی با عادات خواب نامناسب افزایش مییابد
ژنهای خاصی در ارتباط با افزایش وزن وجود دارند که این ژنها برخی افراد را مستعد چاقی میکنند. طبق پژوهش جدید الگوی خواب نامناسب موجب تشدید مشکل در این افراد میگردد.
اهمیت چربی ها در طعم غذا
انسان ها می توانند طعم های مختلف را با درجات مختلف در دهان خود حس کنند و شما می توانید حداقل دو طعم دیگر را به چهار طعم معمول (شیرینی، شوری، تلخی و ترشی) اضافه کنید: خوش طعمی و چرب…
میخواهید بدانید چه مقدار ادرار در استخرهای شنا وجود دارد؟
هنگامی که رنگ آب استخر ها به خاطر ادرار تغییر می کند، اغلب کودکان را سرزنش می کنیم. با این حال کسانی هستند که در قسمت های عمیق استخر ممکن است نتوانند خودشان را کنترل کنند. محققان استخرهای عمومی شنا…
دربارهی اختلالات تغذیهای چه میدانید؟
مشکلات تغذیه ای شامل مواردی میشود که در آنها رابطه ی سالمی بین فرد و غذا وجود ندارد و به طور کل، خود شامل سه گروه اصلی میباشند: آنورکسیا نرووسا: این مشکل به طور عمده با کاهش وزن به دلیل…