دندان‌هایی سالم‌تر با استروژن درمانی
سطح استروژن در دوران یائسگی، زنان را بیش از قبل نسبت به مسائل متعدد مربوط به سلامت اسیب پذیر می‌کند،
قلب سالم در میانسالی خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد
سالم نگه داشتن قلب برای مغزتان هم مفید است.طبق تحقیقی جدید افرادی که در میان سالی با خطر بیماریهای قلبی روبرو هستند، احتمال جنون یا دیوانگی مدت بعد در آنها وجود دارد. این تحقیق اطلاعات بیش از ۱۵۰۰۰ فرد بزرگسال…
روش‌های بالابردن عمر مواد غذایی
مدت هاست سازمان های غذایی به دنبال راهی برای بالا بردن عمر و ارزش مواد غذایی بسته بندی هستند. با توجه به اثرات مضر مواد نگه دارنده, باید جایگزین هایی برای این مواد در نظر گرفته می شد.
زیبایی از پوست سالم شروع می‌شود
شاید برای برخی این حقیقت داشته باشد که سن و سال بیشتر یک حالت فکری و ذهنی است تا مادی. اگر شما به این موضوع اهمیتی نمی‌دهد اتفاق خاصی نمی‌افتد و بیشتر حالت مادی پیدا می‌کند. همان‌گونه که جک بنی(Jack…
نکاتی در ارتباط با خارج کردن تخمدان‌ها
طبق مطالعات انجام شده در دانشگاه Warwick، خارج کردن تخمدان‌ها در هیسترکتومی سبب افزایش بیماریهای قلبی، سرطان و مرگ زودرس می‌شود.
برای بدنی سالم‌تر دوش آب سرد بهتر است
هنگامی که به دوش آب سرد فکر می‌کنم، بیشتر به فکر اتفاقات بدی که برایم افتاده می‌افتدم و ناامیدی‌هایم برایم زنده می‌شود. چیزی که در زندگی سر و تاریک و تنهای من به مقدار زیادی یافت می‌شود. اما برخلاف این…
خطر سقط جنین ناشی از عفونت باکتری لیستریا جدی است
عفونت باکتری لیستریا (میکروب مضر نهفته در غذاها) یک عامل شناخته‌شده در رابطه با سقط، تولد مرده و زایمان زودرس است. برمبنای مطالعه جدید انجام‌شده، خطر عفونت لیستریا در اوایل بارداری احتمالا جدی‌تر از تصورات قبلی است.
حمایت یا رقابت؟ چگونه انگیزه را در خود افزایش دهیم
میزان شرکت در کلاس‌های تناسب اندام در افرادی که از این روش ایجاد انگیزه استفاده می‌کنند، به میزان ۹۰ درصد بیشتر است.
بوی بد دهان: علل و پیشگیری
بوی بد دهان که با نام علمی هالیتوزیس شناخته می‌شود، می‌تواند به علت ضعف در سلامت دهانی و یا نشانه ای مشکلات سلامتی دیگر باشد. همچنین ممکن است با استفاده از انواع خاصی از غذاها و عادت های نادرست، تشدید…
رابطۀ بین قهوه و بوی بد دهان
وقتی که فنجان دوم قهوه‌اش را خورد، همکارانش شروع کردند در گوشی حرف بزنند و این عمل کمی کنجکاوی او را برانگیخت و هنگامی که از آنها در مورد موضوعی که حرف می‌زنند را پرسید، دروغی بیش نشنید و وقتی…