لبنیات مزایا و مضرات خاص خود را دارند؛ درعین حال که منبع غنی کلسیم هستند، میزان چربی بالایی میتوانند داشته باشد. طبق پژوهش جدیدی در رابطه با اثرات این گروه از مواد غذایی بر روی سرطان پستان، اثرات متضادی دیده…
در ۲۰ سال گذشته، میزان پارگی ACL یا رباط صلیبی قدامی در کودکان، به خصوص دختران به میزان قابل توجهی افزایش یافته است.
با بسیاری از روشهای رژیم غذایی که این روزها وجود دارد، چگونه میدانید کدامیک برای شما مفید است؟
خواب برای رشد کودک مهم است. خواب بر روی احساسات، عملکرد تحصیلی و توجه تاثیر می گذارد که خود عاملی مهمی در توسعه مهارت های اجتماعی و یافتن دوست است. وجود مشکلات در خوابیدن با اضطراب، افسردگی و مشکلات رفتاری…
میانههای شب است و شما خواب میبینید. در رویایتان شما یک ابرقهرمان هستید که دارید پرواز میکنید و باد در شنل شما افتاده است و آن را به حرکت در میآورد، شما میتوانید از ارتفاع مناظر پایینتان را ببینید و…
آیا موهای سالم و درخشان میخواهید؟ این مقاله به شما نشان میدهد که چگونه میتوان موهایی سالم داشت. از آشپزخانهی شما شروع میکنیم، از قزلآلا تا تخممرغ، از گواوا تا صدف، همهی اینها مواد مغذی هستند که برای موهای شما…
پزشکان سال هاست که در مورد خطر مقاومت آنتی بیوتیکی اخطار می دهند و به نظر می رسد که بسیاری از این نگرانی ها به آرامی اتفاق می افتند. در حال حاضر، سازمان بهداشت جهانی (WHO) است برای اولین بار…
هنگامی که شما سعی میکنید که یه عادت بد را ترک کنید، فکر کردن به این مسئله هم میتواند یک حالت ناخوشایند برای انسان بوجود بیاورد. فرض کنید که زندگی شما بدون داشتن هیچ عادت خاصی چگونه خواهد شد؛ زمان…
کمر درد علت مرگ نیست بلکه نشان دهندۀ عواملی است که سبب مرگ میشوند.
نتایج تحقیقات در انگلستان نشان میدهند که صحبت درمانی میتواند یک درمان مکمل سودمند برای بیماران افسردهای که به دارو جواب نمیدهند باشد . محققان پی بردهاند که در بررسی بیماران افسردهای که با وجود دارودرمانی و استفاده از…