الگوی خواب شایعی که سلامت روان شما را تهدید میکند!
الگوی خواب شبانهروز با توانایی تمرکز، برنامهریزی و خلاقیت مرتبط است.
حمایت یا رقابت؟ چگونه انگیزه را در خود افزایش دهیم
روانشناسی
حمایت یا رقابت؟ چگونه انگیزه را در خود افزایش دهیم
استروژندرمانی میتواند از دیابت نوع دو پیشگیری کند
زنان و بارداری
استروژندرمانی میتواند از دیابت نوع دو پیشگیری کند
گزگز اندامها
گزگزشدگی دستها و پاها هر دو شدیدا رایج و رنجآور است. سوزشهای مشابه گاهی میتوانند خوشخیم و موقتی باشند مثلا میتواند…
مادهی روانگردان قرصهای اکستازی به تأیید برای درمان PTSD نزدیک میشود
بسیاری از روانگردانهایی که اکنون ممنوع میباشند شاید یک دهه بعد به صورت قانونی تبدیل به دارو شده و روزانه تجویز…
آنتیبیوتیکها اثرات مفید غلات سبوسدار را خنثی میکنند
بسیاری از مواد وجود دارند که برای داشتن بیشترین تأثیر به تغییر توسط باکتریهای رودهای نیازمند اند.
متابولیسم آهن در بدن
آهن نه تنها برای تولید هموگلبین به کار میرود، بلکه در ساختمان سایر موادمثل سیتوکرومها، سیتوکروم اکسیداز، پراکسیداز و کاتالاز هم…
۱۰ توصیه برای زمانی که دارو موجب سوزش معده میشود
اگر در حال مصرف هر گونه داروی تجویز شده یا بدون نیاز به نسخه هستید، شاید از عوارض جانبی آن در…
بتابلاکرها؛ کشف خاصیت ضدسرطانی
پژوهشهای جدید نشان میدهند که کارودیلول، دارویی که برای درمان فشار خون بالا به کار میرود، میتواند از سلولها در برابر…
با جنبه های مثبت نگرانی آشنا شوید!
برخلاف شهرت منفی آن، همه ی انواع نگرانی ها مخرب و حتی بیهوده نیستند، زیراکه نقش افزایش روحیه داشته و درواقع…
۱۰ کار اشتباهی که افراد موفق آنها را هرگز تکرار نمیکنند
همهی ما اشتباه میکنیم اما افرادی که از اشتباهات خود درس میگیرند موفق خواهند شد.
چرا قدم زدن حال ما را بهتر میکند؟
آیا به دلیل خوبی برای برخاستن از پشت میزتان نیازمندید؟
امواج مغزی پیشگوی تمرکز و توجه در کلاس!
شما واقعا میتوانید طول موج مشابه فرد دیگری داشته باشید: در یک مطالعه جدید، زمانی که دانشآموزان دبیرستان در کلاس زیستشناسی…
غذاهایی برای داشتن پوستی سالم
آیا میخواهید پوست نرم و انعطاف پذیری داشته باشید؟ مواد مغذی مراقبت از پوست در این مقاله میتواند به سلامت پوست…
با خودشیفتگی یا “نارسیسیسم” بهتر آشنا شوید!
"نارسیس فردی بود که خود را در آب دید و عاشق خود شد" این داستان کهن یونانی چیزی بیشتر از یک…
تحقیقات بیشتر روی تفاوت پروتئینهای شیر
دانش جدید دربارهی ترکیب شیر و کیفیت آن هر چقدر برای صنعت مهم میباشد برای مصرفکنندگان نیز اهمیت دارد.
ریزترین رقابت خودروها در مسیرهایی باریکتر از مو!
برای تماشای این مسابقه به میکروسکوپ نیاز دارید!
مکانیسم جدید کنترل اشتها در مغز کشف شد
این اکتشاف میتواند توضیح دهد که چرا رژیم گرفتن این قدر سخت است!
چرا به نظر میرسد که همیشه برای دسر جا داریم؟
سه استراتژی هوشمندانه برای این که از دسر خوردن لذت ببرید بدون آن که رژیم غذایی سالم خود را به هم…
تومور کارسینوئید
تومورهای کارسینوئید نوعی سرطان با رشد آهسته میباشند که میتوانند در نقاط مختلفی از بدن رشد کنند.
هر روز موهایتان را نشویید!
شست و شوی روزانه مو اکنون یک هنجار محسوب میشود، اما بهتر است این عادت را کنار بگذارید.
شاخص تودهی بدنی (BMI) برای بزرگسالان
شاخص تودهی بدنی یا همان (BMI) معیاری برای سنجش تناسب اندام میباشد.
مغزتان با چه سرعتی پیر میشود؟
دانشمندان ژنهای کلیدی در این زمینه را شناسایی کردند. مطالعهای جدید نشان میدهد که بسته به یک نسخه خاص از ژن…
سوءتغذیه و روشهای تشخیص آن
سوءتغذیه فقط به معنای تصور فردی لاغر و ضعیف نیست. چاقی نیز بخش عمدهای از سوءتغذیه میباشد.
مقاومت در برابر مالاریا به قیمت ابتلا به بیماریهای دیگر
هنگامی که بحث تکامل انسان و بقا به میان میآید، مبارزه با یک بیماری ممکن است گاهی به معنی مستعد شدن…
چگونه چشم هايمان را دوست داشته باشيم ؟!
چگونه مى توانيم به چشم هايمان كمى (eyelove) علاقه و توجه نشان بدهيم؟! اينجا چندين راه براى نشان دادن علاقه و…
مثلث دستگاه ایمنی، حافظه و ساختار مغز
محققان ارتباط حافظه و ساختار مغز را با دستگاه ایمنی اثبات نمودهاند.
سرطان کولون
سرطان کولون سرطان مربوط به رودهی بزرگ میباشد. پایینترین قسمت دستگاه گوارشی که رکتوم (راست روده ) نامیده میشود چند اینچ…
آنژین صدری
افزایش فعالیت در بیمارانی که دچار ایسکمی قلبی هستند، برخی اوقات سبب درد شدید قلبی میشود