چه غذاهایی برای چشم مفیدند؟
با مجموعه‌ای از مواد غذایی (چیزی فراتر از هویج) همراه مواد مغذی که کمک خواهند کرد چشم‌هایتان امروز و در آینده…
۹ ویژگی زن زندگی
آیا زنی که باید با او ازدواج کنید را پیداکرده‌اید؟ درحالیکه هرکس دنبال ویژگی‌هایی متفاوت در شریک زندگی خود می‌باشد، اما…
سفید شدن موها ممکن است اخطاری برای بیماری‌های قلبی باشد!
دلایلی فراتر از غرور وجود دارد که باعث ایجاد نگرانی در هنگام مشاهده اولین موی سفید می شود. متخصص قلب مصر در…
الکلیسم
اعتیاد شدید به نوشیدن مشروبات الکلی را الکلیسم (Alcoholism) میگویند.
کدام ویژگی شخصیتی مردان از نظر زنان جذاب است؟
زنان میگویند که ویژگی های شخصیتی خودمانی(صمیمی) و دارای احترام و ادب را ترجیح میدهند، اما تحقیقات اخیر نشان میدهد که…
زمانی که خون دماغ بند نمی‌آید!
روش‌هایی که برای مقابله با خون‌دماغ در ادامه معرفی می‌شوند، به سادگی قابل اجرا هستند. با دکتر مجازی همراه باشید.
استفاده از لوازم آرایشی تاریخ گذشته چه عوارضی دارد؟
شاید برای شما نیز اتفاق بیافتد: استفاده از لوازم آرایشی تاریخ گذشته را می‌گویم؛ مثلا احتمالاً قبلا در موقعیتی با خود…
ژن خواب شناسایی شد
محققان موفق به شناسایی ژن دخیل در کیفیت خواب شده‌اند.
اصول اولیۀ تغذیه و رژیم‌های غذایی سالم
آیا به‌روز بودن در زمینۀ اخبار مربوط به تغذیه – با توجه به تغییرات مداوم آن – برای شما دشوار است؟
به مدت ۶۰ روز دراز بکشید، حقوق بگیرید!
آیا از اینکه تمام روز در تخت دراز بکشید، لذت می برید؟ اگر به ازای آن پول دریافت کنید،چطور؟ این یک…
انقباض عضلات
بسیاری از خصوصیات انقباض عضله را می‌توان با ایجاد تکان‌های عضلانی به‌خوبی نشان داد.
باورهای اشتباه درباره افراد مبتلا به اوتیسم
به گزارش دکتر مجازی و به نقل از سلامت نیوز، با وجود اینکه اقدامات زیادی برای بالا رفتن سطح اطلاعات مردم…
نورالژی عصب سه‌قلو
نورالژی تری‌زمینال یا عصب سه‌قلو عارضه‌ی درد مزمنی است که عصب تری‌زمینال یا سه‌قلو را تحت تأثیر قرار میدهد.
هفت علت رایج ترک خوردن پا
با گرم‌تر سدن هوا، زمان آن فرا رسیده است که با بوت‌های سنگین خداحافظی کنید و سراغ کفش‌های بازتری بروید؛ البته…
چگونه آب و هواى سرد به بدن كمك مى‌كند كالرى بيشترى بسوزاند؟!
اين زمان از سال سرشار از فرصت هايى براى افزايش چند پوند به وزن است. فكر كنيد به كوكى هاى كريسمس…
چگونه تأثیرات محیط را بر خودتان کنترل کنید؟
در این مقاله به ارائه‌ی راهکار‌هایی برای فیلتر‌کردن اطلاعات ورودی مغزتان برای حرکت به سوی موفقیت خواهیم پرداخت. با ما همراه…
عامل تعیین‌کننده کیفیت پروتئین مصرفی چیست؟
از آن‌حا که سنتز پروتئین‌ها برای بدن به در دسترس بودن همه آمینو‌اسید‌های مورد نیاز وابسیته است، بنابراین کیفیت یک پروتئین…
تقویم سلامت: هفته‌ی بهداشت مدارس
۱۸م تا ۲۴ام فروردین‌ماه، در کشورمان به عنوان هفته‌ی بهداشت مدارس نامگذاری شده است.
سلامت نوجوانان و جوانان
تناسب اندام و تغذیه پایه‌های اصلی سلامت نوجوانان و جوانان هستند.
چرا به پوکی استخوان مبتلا می‌شویم؟!
استخوان‌های سالم برای یک عمر سلامت استخوان در طول زندگی، به خصوص برای زنان که بیش‌تر از مردان در معرض پوکی…
ترس از آمپول
ترس از آمپول اسم‌های بسیاری دارد-اما کاملاً واقعی است.
قدرت متقاعد‌کردن؛ اثر خواب‌رونده
در دهه‌ی میلادی، در طول جنگ جهانی دوم، دولت آمریکا برای بررسی تأثیر فیلم‌های تبلیغاتی خود، تعدادی آزمایش را شروع کرد…
تحریک مغزی و کاهش وزن
این مطالعه، یافته‌های قبلی محققان که DTM موجب کاهش شدید میل به غذا و کاهش وزن در افراد چاق می‌شود را…
سندرم تأخیر در فاز خواب
سندرم تأخیر در فاز خواب (DSPS) نوعی ناهنجاری مربوط به خواب می‌باشد که در آن ریتم شبانه‌روزی (چرخه‌ی خواب و بیداری)…
برای حفظ تناسب اندام، بازی کنید!
مزایای بازی کردن برای بزرگسالان، همانند کودکان شامل مواردی از جمله کنترل اضطراب، شادابی و فعالیت اجتماعی می‌باشد، پس بهتر است…
پتاسیم، کاهنده فشار خون
مک دونا می‌گوید: “کاهش مصرف سدیم راه خوبی برای تثبیت کاهش فشار خون است. اما شواهد نشان میدهند که افزایش پتاسیم…
۵ استراتژی برای ایجاد عادت‌های خوب
عادت‌های شما در طول زمان فرا گرفته شده‌اند؛ به همین خاطر می‌توانید آن‌ها را فراموش کنید. در مقاله‌ی «۵ استراتژی برای…